Сок имбиря и ананаса - отличный способ ускорить обмен веществ и сжечь лишние жиры, поскольку он обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают выводить токсины.
Другой вариант приготовления этого сока - смешать имбирь с другими фруктами, например, с апельсином или лимоном, в зависимости от предпочтений каждого из них.
Ингредиенты
- Имбирь
- 5 г мяты
- 1 ананас
- 1 столовая ложка цедры лимона
- 1 литр воды
Режим подготовки
Ананас очистить, нарезать мелкими кубиками и измельчить вместе с имбирем и мятой. Затем добавьте все ингредиенты в блендер и взбивайте, пока не получите желаемую консистенцию. Выпивайте до 2 стаканов сока в день.
Посмотрите другие естественные способы ускорить обмен веществ:
- Зеленый чай ускоряет обмен веществ и помогает похудеть
- 7 продуктов, ускоряющих метаболизм
