Употребление корицы ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) помогает контролировать диабет 2 типа - заболевание, которое развивается с годами и не зависит от инсулина. Рекомендуемое лечение диабета - употребление 6 г корицы в день, что эквивалентно 1 чайной ложке.
Использование корицы может помочь регулировать уровень сахара в крови и даже кровяное давление, но нельзя пропускать лекарства для контроля болезни, и поэтому добавки с корицей - это просто дополнительный вариант для лучше контролировать артериальное давление и снизить потребность в инсулине.
Как использовать корицу при диабете
Чтобы использовать корицу при диабете, рекомендуется добавить 1 чайную ложку молотой корицы в стакан молока или, например, посыпать ею овсяную кашу.
Вы также можете пить чай с корицей в чистом виде или смешанный с другим чаем. Однако корицу нельзя употреблять во время беременности, потому что она может привести к сокращению матки, и поэтому она не показана для лечения гестационного диабета . Узнайте, как приготовить ромашковый чай при диабете.
Узнайте о других преимуществах корицы из следующего видео:
Рецепт корицы при диабете
Отличный рецепт десерта с корицей при диабете - печеное яблоко. Просто нарежьте яблоко дольками, посыпьте корицей и поставьте на 2 минуты в микроволновую печь.
Смотрите также, как приготовить кашу при диабете.
