Панический синдром - это психологическое расстройство, при котором возникают внезапные и частые приступы крайнего страха и страха, вызывающие такие симптомы, как холодный пот и учащенное сердцебиение.
Эти кризисы мешают человеку вести нормальную жизнь, так как он боится, что кризисы вернутся, и избегает опасных ситуаций. Например, если кризис произошел в лифте, пациенты часто не хотят снова пользоваться лифтом на работе или дома.
Основные симптомы
Продолжительность приступа панического синдрома зависит от его тяжести, но обычно длится около 10 минут и может возникнуть в любое время, даже во время сна. Если вы думаете, что, возможно, страдаете или уже пострадали от панической атаки, выберите свои симптомы:
- 1. Учащение пульса или учащенное сердцебиение Нет Да
- 2. Боль в груди с ощущением «стянутости» Нет Да
- 3. Ощущение одышки Нет Да
- 4. Чувство слабости или обморока Нет Да
- 5. Покалывание в руках Нет Да
- 6. Чувство ужаса или неминуемой опасности Нет Да
- 7. Ощущение жара и холодного пота Нет Да
- 8. Страх смерти Нет Да
Важно помнить, что для исчезновения некоторых симптомов могут потребоваться часы, и что пациенты с этим синдромом чувствуют потерю контроля над собой во время приступа, живя с сильным страхом перед новыми кризисами. Кроме того, они также часто избегают посещать места, где в прошлом у них была паническая атака. Чтобы увидеть больше симптомов, характеризующих кризис, см .: Как определить панический кризис.
Что вызывает панический кризис
Панический синдром не имеет определенной причины, но, по-видимому, это наследственное заболевание, которое поражает в основном женщин и обычно проявляется в позднем подростковом и раннем взрослом возрасте.
Кроме того, некоторые люди часто испытывают паническую атаку в своей жизни, но не испытывают снова симптомы и не развивают синдром.
Как диагностировать и лечить
Панический синдром диагностируется психологом или психиатром на основе оценки представленных симптомов, а его лечение проводится с использованием антидепрессантов, снижающих тревожность, но которые следует принимать только по рекомендации врача.
Кроме того, также необходимо проводить психотерапию, чтобы пациент научился различным способам думать и реагировать в опасных ситуациях, помогая уменьшить тревогу и страх, предотвращая новую паническую атаку.
Важно помнить, что лечение этого заболевания зависит от его тяжести и приверженности пациента лечению, и люди, которые могут полностью излечить или контролировать симптомы болезни, легче. Узнайте, как лечить панический синдром естественным путем.
Панический синдром при беременности
Из-за гормональных изменений и беспокойства о ребенке во время беременности повышается тревожность, что может способствовать возникновению панических атак, особенно у женщин, у которых ранее были судороги.
При отсутствии лечения это заболевание может вызвать такие осложнения во время беременности, как:
- Повышенный риск преэклампсии;
- Преждевременные роды;
- Увеличение количества кесарева сечения;
- Малый вес малыша при рождении;
- Снижение шевеления плода.
Лечение этого синдрома во время беременности должно основываться в первую очередь на психотерапии, так как прием лекарств может повлиять на развитие плода. Однако в некоторых случаях применение лекарств действительно необходимо, но делать это следует в малых дозах и только под контролем врача. Кроме того, также важно, чтобы женщина следовала лечению после рождения ребенка, так как на этом этапе повышается вероятность панической атаки.
Чтобы быстрее преодолеть кризис, посмотрите, что делать во время панической атаки.
