Для проведения колоноскопии подготовку следует начинать за 3 дня до нее, начиная с полужидкой диеты, которая постепенно переходит в жидкую диету. Это изменение в диете позволяет уменьшить количество потребляемой клетчатки, что приводит к уменьшению объема стула.
Цель этой диеты - очистить кишечник, избежать скопления фекалий и остатков пищи, что позволяет при обследовании правильно наблюдать за стенками кишечника и определять возможные изменения.
Во время подготовки к обследованию также следует использовать слабительные средства, рекомендованные врачом или лабораторией, в которой будет проводиться обследование, так как они ускорят процесс очистки кишечника. Узнайте больше о колоноскопии и о том, как это делается.
Что есть перед колоноскопией
Диету при колоноскопии следует начинать за 3 дня до обследования и разделить на 2 фазы:
1. Полужидкая диета.
Полужидкая диета должна начинаться за 3 дня до колоноскопии и должна быть легко усваиваемой. Таким образом, он должен включать овощи и фрукты, очищенные от кожуры, без косточек и приготовленные, например, в форме яблока, груши, тыквы или моркови.
Вы также можете есть вареный или пюре, белый хлеб, белый рис, печенье, кофе и желатин (если он не красный или фиолетовый.
Кроме того, можно употреблять нежирное мясо, такое как курица, индейка или рыба без кожи, при этом необходимо удалить весь видимый жир. В идеале мясо должно быть измельчено или измельчено, чтобы облегчить пищеварение.
2. Жидкая диета
За день до колоноскопии следует начать жидкую диету, включая супы или бульоны без жира и процеженные соки, разбавленные водой, чтобы уменьшить количество присутствующей клетчатки.
Вы также можете пить воду, жидкий желатин (не красный и не фиолетовый) и чай из ромашки или мелиссы.
Продукты, которых следует избегать
Ниже приводится список продуктов, которых следует избегать за 3 дня до колоноскопии:
- Красное мясо и мясные консервы, такие как мясные консервы и колбасы;
- Сырые и листовые овощи, такие как салат, капуста и брокколи;
- Плоды цельные, с кожурой и косточкой;
- Молоко и молочные продукты;
- Фасоль, соя, нут, чечевица, кукуруза и горох;
- Цельное зерно и сырые семена, такие как льняное семя, чиа, овес;
- Цельные продукты, такие как рис и хлеб;
- Масличные семена, такие как арахис, грецкие орехи и каштаны;
- Попкорн;
- Жирная пища, задерживающаяся в кишечнике, такая как лазанья, пицца, фейжоада, колбасы и жареные блюда;
- Жидкости красного или пурпурного цвета, такие как виноградный сок и арбуз;
- Алкогольные напитки.
В дополнение к этому списку также рекомендуется избегать употребления папайи, маракуйи, апельсина, мандарина или дыни, поскольку они очень богаты клетчаткой, которая способствует образованию фекалий и шлаков в кишечнике.
Меню подготовки к колоноскопии
Следующее меню представляет собой пример 3-дневной диеты без остатка для хорошей подготовки к экзамену.
| Питание | 3 день | День 2 | 1 день |
| Завтрак | 200 мл процеженного сока + 2 ломтика поджаренного хлеба | Яблочный сок протертый без кожицы + 4 тоста с джемом | Протертый грушевый сок + 5 крекеров |
| Утренний перекус | Протертый ананасовый сок + 4 печенья с марийкой | Процеженный апельсиновый сок | Кокосовая вода |
| Обед ужин | Куриное филе на гриле с картофельным пюре | Вареная рыба с белым рисом или суп с лапшой, морковью, помидорами без кожи и косточек и курицей | Картофельный суп, чайот и бульон или рыба |
| Полдник | 1 яблочный желатин | Чай с лемонграссом + 4 крекера | Желатин |
Важно запросить письменное руководство с подробностями о том, какие меры следует предпринять перед колоноскопией в клинике, где вы собираетесь проводить обследование, чтобы вам не пришлось повторять процедуру, потому что очистка была проведена неправильно.
Другие важные меры предосторожности перед обследованием - избегать еды за 4 часа до начала использования слабительного и использовать только прозрачные жидкости, такие как фильтрованная вода, чай или кокосовая вода, для разбавления слабительного.
После обследования кишечнику требуется от 3 до 5 дней, чтобы вернуться к работе.
Что есть после колоноскопии
После обследования кишечнику требуется от 3 до 5 дней, чтобы вернуться в нормальное состояние, и часто возникает дискомфорт в животе и вздутие живота. Чтобы улучшить эти симптомы, избегайте продуктов, выделяющих газы в течение 24 часов после обследования, таких как бобы, чечевица, горох, капуста, брокколи, капуста, яйца, сладости, безалкогольные напитки и морепродукты. См. Полный список продуктов, вызывающих газы.
