Фертильный период длится около 6 дней и обычно происходит через 10–14 дней после первого дня менструации у женщин с 28-дневным менструальным циклом, который считается регулярным.
Этот период считается плодородным, потому что именно в этот период происходит овуляция, которая заключается в высвобождении яйцеклетки яичником, что делает ее доступной для оплодотворения спермой, которая может прожить около 5 дней. Таким образом, этот фертильный период рассчитывается с учетом того, что существует большая вероятность забеременеть за 5 дней до овуляции и через 1 день после овуляции, так как продолжительность жизни яйца составляет примерно 1 день.
Например, если женщина вступила в интимный контакт 5-го числа, и если это первый день ее фертильного периода, ее яйцеклетка, вероятно, еще не созрела. Однако сперма может оставаться во влагалище до 8-го числа, когда может произойти овуляция, и все еще возможно оплодотворение оставшейся спермой, что может привести к зачатию ребенка.
Как рассчитать плодородный период?
Овуляция происходит за 14 дней до менструации, и обычно у женщин с 28-дневным циклом она происходит посередине. Однако у многих женщин циклы короче или длиннее, и в этих случаях бывает сложнее узнать, когда происходит овуляция.
Чтобы рассчитать фертильный период, просто вычтите 14 дней из количества дней в цикле. Например, у женщины, у которой цикл составляет 32 дня, если вычесть 14 дней, получится 18, что означает, что овуляция происходит на 18-й день с первого дня, когда началась менструация. Фертильный период - это период времени, который включает 3 дня до и 3 дня после овуляции, то есть между 15 и 21 числами.
Поэтому женщина, пытающаяся зачать ребенка, должна как можно больше заниматься сексом в этот период.
Посмотрите следующее видео и посмотрите пример того, как рассчитать фертильный период женщины с 28-дневным циклом:
Чтобы было проще, вы можете использовать наш калькулятор, чтобы узнать свой фертильный период:
