Некоторые отличные домашние средства, которые помогут вылечить боль в горле, - это травяные чаи, полоскания с теплой водой и соки цитрусовых, такие как клубника или ананасы, которые помогают удалить воспаление и удалить микроорганизмы, которые могут там присутствовать. в этом месте.
Однако можно не только принять одно из этих домашних средств, но и защитить горло, избегая мороженого и употребляя пастообразную пищу, которая не раздражает горло во время глотания, например теплый суп, кашу и витамины при комнатной температуре.
Соки особенно подходят для младенцев и детей, потому что они легче принимаются и дополняют лечение, указанное педиатром, которое может включать противовоспалительное и антитермическое.
Из этого видео вы узнаете несколько отличных натуральных средств:
Вот как приготовить каждое из следующих домашних средств от горла:
1. Чай Алтейя
Этот чай полезен, потому что успокаивает раздраженные ткани, а имбирь и мята уменьшают воспаление и дают ощущение свежести, уменьшая боль при боли в горле.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка корня алтеи;
- 1 чайная ложка измельченного корня имбиря;
- 1 чайная ложка сушеной мяты перечной;
- 250 мл воды.
Режим подготовки
Чтобы приготовить это домашнее средство, просто добавьте имбирь и алтею в кастрюлю с водой и кипятите примерно 5 минут, затем добавьте перечную мяту. Кастрюлю следует накрыть, и чай должен настояться еще 10 минут. Пейте чай несколько раз в день.
2. Имбирный сироп и прополис.
Этот сироп легко приготовить, его хватает на несколько недель при хранении в холодильнике. Его могут использовать как взрослые, так и дети.
Ингредиенты
- 1 стакан меда;
- 1 чайная ложка экстракта прополиса;
- 1 чайная ложка молотого имбиря.
Режим подготовки
Смешайте ингредиенты и доведите до кипения несколько минут. В теплом состоянии хранить в стеклянной таре. Взрослые могут принимать 2 столовые ложки этого сиропа в день, а дети от 3 до 12 лет могут принимать его один раз в день.
3. Ананасовый сок.
Ананасовый сок также богат витамином С, а когда его подслащивают небольшим количеством пчелиного меда, он дополнительно помогает смазывать горло.
Ингредиенты
- 2 ломтика ананаса (с кожурой);
- 1/2 литра воды;
- 3 капли прополиса;
- мед по вкусу.
Режим подготовки
Взбейте ингредиенты в блендере и выпейте.
4. Чеснок лимон с перцем
Полоскание горла лимонным соком с кайенским перцем - отличное домашнее средство от боли в горле, вызванной болью в горле.
Ингредиенты
- 125 мл теплой воды;
- 1 ложка лимонного сока;
- 1 ложка соли;
- 1 щепотка кайенского перца.
Режим подготовки
Смешайте все ингредиенты в стакане и полощите горло несколько раз в день. Отдыхайте и хорошо питайтесь.
5. Чай из листьев пассифлоры.
Листья маракуйи полезны для снятия дискомфорта, вызванного болью в горле. Поэтому рекомендуется пить этот чай всякий раз, когда вы чувствуете раздражение в горле.
Ингредиенты
- 1 стакан воды;
- 3 измельченных листа маракуйи.
Режим подготовки
Вскипятите воду и листья маракуйи несколько минут. Когда тепло, процедите, добавьте 1 ложку меда и принимайте 2–4 раза в день.
6. Клубничный сок.
Клубничный сок хорош, потому что фрукт богат антиоксидантами и витамином С, и отлично подходит для лечения инфекций горла.
Ингредиенты
- 1/2 стакана клубники;
- 1/2 стакана воды;
- 1 ложка меда.
Режим подготовки
Взбейте ингредиенты в блендере и выпейте. Принимайте клубничный сок 3-4 раза в день.
