Общий холестерин всегда должен быть ниже 190 мг / дл. Высокий уровень общего холестерина не всегда означает, что человек болен, так как это может произойти из-за повышения уровня хорошего холестерина (ЛПВП), который также повышает уровень общего холестерина. Таким образом, значения холестерина ЛПВП (хороший), холестерина ЛПНП (плохой) и триглицеридов всегда следует принимать во внимание для анализа риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у человека.
Симптомы повышенного холестерина появляются только при очень высоких его значениях. Поэтому после 20 лет рекомендуется проводить анализы крови на холестерин не реже одного раза в 5 лет у здоровых людей и более регулярно, не реже одного раза в год, тем, у кого уже есть диагноз высокого холестерина. , например, больной диабетом или беременной. Контрольные значения для контроля холестерина в крови варьируются в зависимости от возраста и состояния здоровья.
1. Таблица справочных значений холестерина
Проверьте желательные контрольные значения холестерина в таблице ниже, в зависимости от возраста, составленные Бразильским кардиологическим обществом:
| Тип холестерина | Ориентировочное значение для взрослых старше 20 лет | Ориентировочное значение для детей и подростков |
| Общий холестерин | менее 190 мг / дл | менее 170 мг / дл |
| Холестерин ЛПВП (хорошо) | более 40 мг / дл | более 45 мг / дл |
| Холестерин ЛПНП (плохой) | менее 130 мг / дл - у людей с низким сердечно-сосудистым риском * менее 100 мг / дл - у людей со средним сердечно-сосудистым риском * менее 70 мг / дл - у людей с высоким сердечно-сосудистым риском * менее 50 мг / дл - у людей с очень высоким сердечно-сосудистым риском * | менее 110 мг / дл |
Холестерин не-ЛПВП (сумма ЛПНП, ЛПОНП и ВНП) | менее 160 мг / дл - у людей с низким сердечно-сосудистым риском * менее 130 мг / дл - у людей со средним сердечно-сосудистым риском * менее 100 мг / дл - у людей с высоким сердечно-сосудистым риском * менее 80 мг / дл - у людей с очень высоким сердечно-сосудистым риском * | --- |
* Сердечно-сосудистый риск рассчитывается врачом во время консультации и принимает во внимание факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у человека, такие как пожилой возраст, курение, высокое кровяное давление, диабет, заболевание почек или другие сердечные заболевания, например .
Триглицериды - это еще один тип жировых отложений, используемых организмом в качестве запаса энергии, и когда они повышаются, они также увеличивают риск атеросклеротических отложений в кровеносных сосудах и повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Таблица эталонных значений триглицеридов
Таблица нормальных значений триглицеридов по возрасту, рекомендованная бразильским кардиологическим обществом:
| Триглицериды | Взрослые старше 20 лет | Дети (0-9 лет) | Дети и подростки (10-19 лет) |
| В посте | менее 150 мг / дл | менее 75 мг / дл | менее 90 мг / дл |
| Без поста | менее 175 мг / дл | менее 85 мг / дл | менее 100 мг / дл |
Если у вас высокий уровень холестерина, посмотрите, что можно сделать, чтобы снизить эти значения, в следующем видео:
Почему важно контролировать уровень холестерина
Необходимо поддерживать нормальный уровень холестерина, потому что он важен для здоровья клеток и выработки гормонов в организме. Около 70% холестерина, присутствующего в организме, вырабатывается печенью, а остальная часть поступает с пищей, и только когда в организме холестерина больше, чем необходимо, он начинает откладываться в артериях, уменьшая кровоток. и способствуя появлению проблем с сердцем. Лучше понять, каковы причины и последствия повышенного холестерина.
Оцените свой риск возникновения проблем с сердцем:
Показатели холестерина при беременности
Контрольные значения холестерина еще не установлены во время беременности, поэтому беременным женщинам следует основываться на контрольных значениях здоровых взрослых, но всегда под медицинским наблюдением. Во время беременности уровень холестерина обычно высок, особенно во втором и третьем семестрах. Женщинам, страдающим гестационным диабетом, следует уделять особое внимание, поскольку их уровень холестерина имеет тенденцию к дальнейшему повышению. Узнайте, как снизить высокий уровень холестерина при беременности.
