Для хранения грудного молока, взятого вручную или с помощью насоса, его необходимо поместить в подходящую емкость, которую можно приобрести в аптеке, или в бутылочки и пакеты, которые можно стерилизовать дома и которые необходимо поместить в холодильник, морозильную камеру. или морозильник.
Грудное молоко является наиболее полноценной пищей для ребенка, помогая ему расти и предотвращая такие заболевания, как аллергия, и, даже замороженное, оно полезнее, чем любое искусственное молоко, и поэтому его нельзя тратить впустую. Узнайте больше на: Польза грудного молока для ребенка.
Как сцеживать грудное молоко
Для сцеживания грудного молока женщина должна:
- Устройтесь поудобнее , придерживая за волосы и снимая кофточку и бюстгальтер;
- Вымойте руки водой с мылом;
- Помассируйте грудь кончиками пальцев, делая круговые движения по ареоле;
- Сцеживайте молоко вручную или с помощью насоса. Если это делается вручную, вы должны поместить бутылочку под грудь и немного надавить на грудь, ожидая, пока выйдут капли молока. Если вы используете помпу, просто приложите ее к груди и включите, дождавшись, пока выйдет молоко.
После сцеживания необходимо указать дату и время сцеживания в емкость, чтобы женщина могла знать, подходит ли молоко для кормления ребенка.
Когда сцеживать грудное молоко
Когда женщина производит достаточно молока, она должна хранить его, поскольку ее молоко - лучшая еда для ребенка. Таким образом, важно сцеживать молоко всегда после того, как ребенок закончит грудное вскармливание, и, по крайней мере, за 1 месяц до того, как мать вернется к работе, поскольку это помогает организму постепенно производить больше молока, чем то, которое ребенок использовал для грудного вскармливания.
Как долго можно хранить молоко
Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре 4 часа, в холодильнике около 72 часов и в морозильной камере 6 месяцев.
Важно не оставлять емкость с молоком на дверце холодильника, так как можно избежать резких перепадов температуры, которые вызывают более быстрое повреждение молока и ухудшают его качество.
Узнайте подробнее, как долго может храниться грудное молоко.
Как хранить
Удаленное молоко необходимо поместить в подходящую емкость, которую можно приобрести в аптеках, которые хорошо закрыты, запечатаны и стерилизованы.
Однако вы также можете хранить молоко в стерилизованной стеклянной бутылке дома с пластиковой крышкой, такой как бутылки Nescafé, или в подходящих пакетах для замораживания и помещать в места для охлаждения, такие как холодильник, морозильная камера или морозильная камера. Узнайте, как стерилизовать: как стерилизовать детские бутылочки и пустышки.
Эти контейнеры необходимо заполнить, оставив 2 см незаполненными у закрывающего края, и вы можете класть другое грудное молоко в один и тот же контейнер, пока объем контейнера не заполнится, однако необходимо записать дату первой сдачи молока.
Как разморозить грудное молоко
Чтобы разморозить грудное молоко, необходимо:
- Используйте молоко, которое хранилось дольше всего и должно быть использовано в течение 24 часов;
- Выньте молоко из морозильной камеры за несколько часов до использования , дайте ему оттаять при комнатной температуре или в холодильнике;
- Нагрейте молоко в пароварке, поместив бутылочку с молоком, которое ребенок будет пить, в кастрюлю с теплой водой, и дайте ей нагреться.
Если в контейнере для хранения молока больше, чем ребенок может выпить, просто нагрейте то количество, которое будет израсходовано, а затем храните оставшееся в холодильнике до 24 часов. Если это молоко, которое было оставлено в холодильнике, не использовалось в течение этого периода времени, его необходимо выбросить, потому что оно больше не может быть заморожено.
Замороженное молоко нельзя нагревать на плите или в микроволновой печи, потому что нагревание неравномерное и может вызвать ожоги во рту ребенка, а также разрушить белки молока.
Как перевезти замороженное молоко
В случае, если у женщины сцежено молоко и ее необходимо перевозить с работы, например, или во время поездки, ей следует использовать термосумку и обновлять лед каждые 24 часа.
