Как безопасно и комфортно избавиться от рвоты

Рвота - это естественный рефлекс организма, направленный на устранение испорченной пищи или токсичных веществ, которые могут быть в желудке, и поэтому, когда это действительно необходимо, организм автоматически вызывает рвоту. Таким образом, рвоту следует вызывать только по указанию врача или при приеме пищи, вызывающей очень плохое самочувствие, которое иначе не улучшилось бы.

В ситуациях, когда кто-то проглотил ядовитое вещество или какой-либо тип раздражающей жидкости, такой как чистящие средства, идеальным вариантом является не вызывать рвоту, поскольку эта жидкость должна снова пройти через горло, что может нанести больший ущерб. В идеале в таких ситуациях немедленно обратиться в больницу, чтобы начать наиболее подходящее лечение. Вот что делать, если кто-то выпил яд или чистящие средства.

Как безопасно и комфортно избавиться от рвоты

5 шагов, как правильно вызвать рвоту

Чтобы правильно вызвать рвоту и избежать дискомфорта или серьезных осложнений, вы должны:

1. Тщательно вымойте руки.

Мытье рук всегда очень важно, так как это предотвращает передачу бактерий и других микроорганизмов в горло, предотвращая, например, возникновение таких инфекций, как тонзиллит.

2. Встаньте на колени перед вазой.

Стоять на коленях перед унитазом - одно из самых удобных и безопасных положений при рвоте, однако следует избегать чрезмерного давления на живот, так как это может вызвать еще больший дискомфорт.

3. Приложите палец к горлу.

В начале горла есть точка, которую можно сжать, чтобы вызвать позыв к рвоте. Для этого поместите палец в рот, а затем слегка надавите на заднюю часть языка в том месте, где начинается горло. Позыв к рвоте возникает почти сразу, но некоторым людям, возможно, придется проделать этот маневр 2 или 3 раза, прежде чем они смогут успешно рвать, поскольку организм может попытаться заблокировать сигнал первые несколько раз.

4. Выпейте 1 стакан воды.

После рвоты очень важно выпить стакан воды, чтобы удалить излишки желудочной кислоты, которая прилипла к стенкам горла и может вызвать незначительные ожоги и воспаления.

5. Подождите 30 минут, прежде чем чистить зубы.

Хотя после рвоты очень важно избавиться от привкуса, который остается во рту, лучше всего просто промыть его водой, так как слизистая оболочка зубов чувствительна при контакте с содержимым желудка. Итак, вы должны подождать не менее 30 минут, прежде чем чистить зубы.

Возможные риски вызвать рвоту

Один из самых больших рисков рвоты - возможность развития пневмонии. Это происходит потому, что при рвоте содержимое желудка возвращается в рот, и при этом часть содержимого может попасть в легкие. Если это произойдет, произойдет воспаление, и бактерии из переваренной пищи могут развиться в легких, вызывая пневмонию.

Однако частая рвота также может вызвать повреждение пищевода и рта, поскольку они являются участками очень чувствительных слизистых оболочек, которые не готовы к прямому контакту с желудочной кислотой.

Что может вызвать рвоту

Хотя позывы к рвоте относительно распространены, бывают ситуации, когда они могут быть признаком изменений в организме. Некоторые:

  • Серьезные проблемы с брюшной полостью , такие как аппендицит или кишечная непроходимость;
  • Изменения в пищеварительной системе , например пищевое отравление или язвы;
  • Изменения нервной системы , такие как менингит, гидроцефалия или опухоли;
  • Беременность , особенно после 6 недели беременности;
  • Использование лекарств , таких как дигоксин, кодеин или химиотерапия.

Хотя есть некоторые ситуации, в которых вы можете вызвать рвоту без большого риска, если позывы к рвоте появляются очень часто и не проходят или сопровождаются другими признаками, такими как кровь или неприятный запах, важно обратиться в больницу, чтобы оценить ситуацию.

Ознакомьтесь с 10 основными причинами рвоты.

Когда не вызывать рвоту

Никогда не следует использовать рвоту как способ вывести из желудка пищу только потому, что вы слишком много съели. Если это происходит часто, возможно, вы страдаете булимией - типом расстройства пищевого поведения, при котором человек вызывает рвоту после еды, чтобы не набрать вес. Узнайте больше о булимии и о том, как с ней бороться.

Кроме того, если вы выпили какой-либо яд или чистящие средства, вам также не следует рвать, так как есть очень высокий риск вызвать ожог пищевода.