Клювы попугая, как широко известные остеофиты, которые появляются в позвонках позвоночника, вызывают сильную боль в спине и покалывание, которое может появляться в руках или ногах.
Заболевание, научно определяемое как остеофитоз, называется клювом попугая, потому что при рентгенографии позвоночника они имеют форму крючка, похожего на клюв этой птицы. Остеофитоз ухудшается с годами и неизлечимо , но существуют методы лечения, которые могут включать обезболивающие и физиотерапию для облегчения боли.
Основные симптомы
Некоторые из симптомов, которые могут указывать на наличие «клювов попугая», включают:
- Сильная боль, расположенная в спине или отдающая в бедро, особенно при движении;
- Покалывание в ногах, когда оно развивается в пояснице или в руках, если оно расположено в шейном отделе;
- Снижение мышечной силы .
Эти симптомы являются общими для других костно-суставных заболеваний, в основном позвоночника, и для подтверждения диагноза необходимо обратиться к ортопеду, чтобы он сделал рентген позвоночника или МРТ.
Посредством этих визуализационных исследований врач обнаруживает износ межпозвоночного диска, сближение между позвонками и образование выступов в боковой области позвонков, похожих на клюв попугая.
Как проходит лечение
Чтобы облегчить боль и дискомфорт, которые вызывает эта проблема, врач может порекомендовать использование обезболивающих и противовоспалительных препаратов, таких как диклофенак. Тем не менее, необходимо поддерживать правильную осанку, чтобы предотвратить обострение болезни, а в некоторых случаях может потребоваться физиотерапия не менее 4 раз в неделю для улучшения осанки и уменьшения боли. Посмотрите, как не навредить позвоночнику.
В более тяжелых случаях может потребоваться операция для исправления смещения позвоночника.
Посмотрите в видео несколько советов, которые помогут снять боль в спине в домашних условиях:
Как они образуются
Из-за старения и неправильной осанки на протяжении многих лет происходит износ межпозвонкового диска, из-за которого позвонки сближаются, что приводит к образованию новых костных структур, которые формируются по краям позвонков. Эти новые структуры с научной точки зрения называются остеофитами и являются способом защиты организма.
Клювы попугаев обычно возникают в результате неправильной осанки в течение нескольких лет. Однако они также могут возникать из-за таких проблем, как грыжи, остеоартрит, сколиоз, аутоиммунные заболевания, такие как, например, анкилозирующий спондилит и ревматоидный артрит.
Эта проблема чаще встречается в возрасте от 45 лет из-за износа позвоночных дисков, возникающего с возрастом. Кроме того, это чаще случается, когда вы страдаете избыточным весом, не занимаетесь физической активностью или никогда не практиковали и уже перенесли травму позвоночника или если у вас ревматическое заболевание.
Как избежать
Чтобы избежать его образования, важно соблюдать некоторые меры предосторожности, такие как:
- Сохраняйте правильную осанку во время сидения, ходьбы и сна;
- Избегайте подъема тяжелых грузов;
- Иметь адекватный вес и при необходимости худеть;
- Регулярно занимайтесь физической активностью, особенно упражнениями с небольшой нагрузкой, такими как водная аэробика, пилатес или езда на велосипеде.
Итак, для тех, у кого на позвоночнике уже есть позвоночник попугая, лучший совет - позаботиться о том, чтобы не стало хуже, и пройти физиотерапию, чтобы уменьшить боль в спине.
