Эмоциональная лихорадка, также называемая психогенной лихорадкой, - это состояние, при котором температура тела повышается перед лицом стрессовой ситуации, вызывая ощущение сильного жара, чрезмерного потоотделения и головной боли. Это состояние может быть вызвано у людей, страдающих генерализованной тревогой, психическими расстройствами, физическими заболеваниями, такими как фибромиалгия, и даже у детей, например, из-за изменений в распорядке дня.
Диагноз эмоциональной лихорадки установить нелегко, однако врач общей практики, невролог или психиатр может поставить его на основании истории болезни человека и результатов тестов, которые служат для исключения других заболеваний. Кроме того, лечение этого состояния обычно заключается в использовании лекарств для снятия стресса и беспокойства, таких как анксиолитики. Узнайте, какие средства чаще всего используются для снятия беспокойства.
Основные симптомы
Эмоциональный жар вызывается стрессом и приводит к повышению температуры тела, достигающей значения выше 37 ° C, и могут возникнуть другие симптомы:
- Ощущение сильного жара;
- Покраснение лица;
- Чрезмерное потоотделение;
- Усталость;
- Головная боль;
- Бессонница.
Эти симптомы могут появляться не одновременно, однако, если они появляются и длятся более 48 часов, рекомендуется быстро обратиться к врачу, чтобы выяснить причины, которые часто могут указывать на другие типы заболеваний, такие как инфекции или воспаление.
Возможные причины
Эмоциональная лихорадка возникает из-за того, что клетки мозга реагируют на стресс, в результате чего температура тела поднимается выше 37 ° C, достигая 40 ° C, а кровеносные сосуды становятся более сжатыми, вызывая покраснение лица и учащение пульса. .
Эти изменения происходят из-за стрессовых повседневных ситуаций, таких как публичные выступления, случаи сильной травмы, например потеря члена семьи, или они могут возникать из-за психологических расстройств, таких как посттравматический стресс, генерализованное тревожное расстройство и даже синдром паника. Узнайте больше, что это такое и как определить панический синдром.
Быстрое и чрезмерное повышение температуры тела может также начаться из-за стресса и беспокойства, которые испытывают люди, страдающие такими заболеваниями, как фибромиалгия и миалгический энцефаломиелит, более известные как синдром хронической усталости.
У кого может быть эмоциональная лихорадка
Эмоциональная лихорадка может появиться у кого угодно, она может развиться даже у детей из-за определенных событий этого возраста, вызывающих стресс, таких как открытие детского сада и последующее разлука с родителями на какое-то время или потеря близкого родственника, а также из-за других общих детских чувств, возникающих из-за изменений в вашем распорядке дня.
Как проводится лечение
Эмоциональная лихорадка вызывает повышение температуры тела и обычно носит временный характер и исчезает самопроизвольно, однако может длиться месяцами, если вызвана постоянным стрессом, и в большинстве случаев не проходит при приеме лекарств, таких как противовоспалительные препараты. , как ибупрофен, и даже не с жаропонижающими средствами, такими как дипирон натрия.
Таким образом, после диагностики этого состояния врач проанализирует причину эмоциональной лихорадки, чтобы было показано наиболее подходящее лечение, которое состоит в основном из употребления анксиолитических препаратов для снятия тревоги и стресса и антидепрессантов для лечения депрессии. Также может быть рекомендовано проконсультироваться с психологом для проведения сеансов психотерапии, чтобы понять, что заставляет человека испытывать стресс и тревогу.
Кроме того, выполнение упражнений, включающих техники расслабления и дыхания, таких как йога , а также практика медитации и осознанности, может помочь в лечении эмоциональной лихорадки, поскольку они уменьшают стресс и беспокойство. Узнайте больше о том, как выполнять упражнения на внимательность.
Посмотрите также другие способы снять стресс и беспокойство:
