Боль в шее - это распространенная проблема, которая обычно связана с напряжением мышц, вызванным, например, такими ситуациями, как чрезмерный стресс, сон в странном положении или длительное использование компьютера.
Однако боль в шее может иметь и более серьезные причины, такие как заболевания позвоночника, грыжи межпозвоночных дисков или инфекции, такие как тонзиллит, остеомиелит или менингит.
Таким образом, если боль в шее длится более 1 недели или не проходит после применения теплых компрессов и приема обезболивающих, таких как Парацетамол, рекомендуется проконсультироваться с ортопедом для начала соответствующего лечения.
1. Мышечное напряжение.
Неправильная осанка в течение длительного времени, например, при чтении или за компьютером, или даже сон в неправильном положении может вызвать мышечное напряжение. Кроме того, напряжение мышц также может быть вызвано бруксизмом, который заключается в скрежетании зубами во время сна, вызывающем ощущение тяжести от шеи до уха.
Что делать: его можно облегчить, наложив на область горячие компрессы с обезболивающими и противовоспалительными препаратами, приняв более подходящие позы, с помощью упражнений для укрепления мышц шеи и отдыха. В случае бруксизма его можно лечить с помощью специального зубного протеза, рекомендованного стоматологом. Узнайте больше о бруксизме и его причинах.
2. Кривошея
Обычно кривошея случается ночью, и человек просыпается с трудом, чтобы двигать шеей, но это также может произойти, если очень быстро повернуть шею, чтобы посмотреть в сторону, что может вызвать мышечный спазм. При ригидности шеи легко определить место боли, и поражена только одна сторона.
Что делать: горячий компресс на 15-20 минут может помочь облегчить боль, но есть и другие методы, которые устраняют кривошею за несколько минут. Смотреть видео:
3. Артроз
Спинальный артроз, также известный как остеоартроз позвоночника или спондилоартроз, состоит из износа хрящей суставов позвоночника, вызывающего такие симптомы, как боль и затруднения при движении спины.
Что делать: артрит неизлечим, но его можно лечить с помощью лекарств, таких как болеутоляющие, такие как парацетамол, опиоиды, такие как трамадол, противовоспалительные средства, такие как кетопрофен или ибупрофен в таблетках или мазях или даже Сульфат глюкозамина или хондроитин - пищевые добавки, способствующие регенерации хрящей. Узнайте больше о том, как лечить остеоартрит.
4. Грыжа шейного диска
Грыжа шейного диска представляет собой смещение части межпозвоночного диска, который является областью между двумя позвонками, чаще всего вызванное износом позвоночника и плохой осанкой. Узнайте больше о грыже шейного диска.
Одним из основных симптомов грыжи шейного диска является боль в шее, которая может распространяться на плечи, руки и кисти и вызывать покалывание и онемение. Кроме того, в более серьезных случаях может наблюдаться снижение мышечной силы. и трудности с движением шеи.
Что делать: симптомы можно облегчить, наложив на больную область горячие компрессы путем массажа мышц шеи, а лечение можно проводить с помощью таких лекарств, как обезболивающие, такие как парацетамол и расслабляющие средства мышцы, такие как циклобензаприн. Также важно откорректировать осанку, чтобы попытаться уменьшить сжатие нервных корешков и растянуть, чтобы улучшить движения шеи. Узнайте больше о лечении грыжи шейного диска.
5. После аварии
Удары в шею могут произойти, например, в результате несчастного случая, когда мягкие ткани шеи растягиваются, при этом голова отклоняется назад, а затем вперед.
Что делать: врач может прописать сильные обезболивающие, а также миорелаксанты для облегчения боли, но также может потребоваться физиотерапия.
6. Ревматоидный артрит.
Ревматоидный артрит - это аутоиммунное заболевание, которое вызывает такие симптомы, как боль в суставах, и не поддается лечению. Однако, если лечение проводится правильно, оно может помочь улучшить качество жизни, уменьшить симптомы и предотвратить усугубление болезни.
Что делать: вы можете выбрать естественное лечение с использованием растений, таких как хвощ или баклажан с лимоном, или противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен или целекоксиб, кортикостероидов, таких как преднизолон, или иммунодепрессантов, таких как метотрексат или лефлуномид. Физиотерапевтическое лечение - отличный способ уменьшить боль, воспаление и улучшить качество движений в пораженном суставе. Подробнее о лечении ревматоидного истощения.
7. Менингит
Менингит - это тяжелое воспаление мозговых оболочек, которые выстилают мозг и спинной мозг. Как правило, это заболевание вызывается вирусами или бактериями и может возникнуть, например, после плохо вылеченного гриппа, но в некоторых случаях оно также может быть вызвано сильными ударами или грибком, особенно когда иммунная система ослаблена. Один из наиболее частых симптомов менингита - ригидность шеи с сильной болью и трудностями при упоре подбородка на грудь. Узнайте больше о том, что такое менингит и как защитить себя.
Что делать: лечение менингита зависит от его причины и может лечиться антибиотиками, противовирусными препаратами или кортикостероидами в условиях стационара.
8. Рак
Появление шишки на шее в более тяжелых случаях может указывать на наличие рака, и в этих случаях шишка сопровождается другими симптомами, такими как боль в шее, охриплость голоса, затрудненное глотание, ощущение комка в горле, частое удушье, потеря вес и общее недомогание.
Что делать: при наличии этих симптомов вам следует как можно скорее обратиться к врачу, чтобы он подтвердил диагноз с помощью обследований, таких как УЗИ, и назначил лучшее лечение. Узнайте больше о том, что может быть шишкой на шее.
