ДГЭА - это гормон, который естественным образом вырабатывается почками, но его можно получить из сои или ямса для использования в качестве добавки, которую можно использовать для замедления старения, облегчения потери веса и предотвращения потери мышечной массы, поскольку он помогает в производстве других половых гормонов, таких как тестостерон и эстроген.
ДГЭА достигает своего максимального количества в возрасте 20 лет, а затем его концентрация со временем снижается. Таким образом, врач может рекомендовать использование добавки DHEA, количество которой варьируется в зависимости от цели использования и потребностей человека.
Добавки DHEA можно приобрести в магазинах здорового питания, обычных аптеках и некоторых супермаркетах в форме капсул, таких как 25, 50 или 100 мг, от некоторых брендов, например, GNC, MRM, Natrol или Finest Nutrition.
Цена на добавку DHEA варьируется в зависимости от дозы, концентрации гормона и количества капсул в упаковке, которая может варьироваться от 80 до 200 реалов.
Для чего это
Добавки DHEA показаны в случае гормональных нарушений и обычно рекомендуются врачом для поддержания контроля уровня гормонов, особенно тестостерона и эстрогена. Таким образом, добавка DHEA может повлиять на любую функцию, которая зависит от уровня эстрогена или тестостерона. Таким образом, добавку можно использовать для:
- Бороться с признаками старения;
- Поддерживать мышечную массу;
- Предотвратить гипертонию, диабет и остеопороз;
- Повышение либидо;
- Избегайте импотенции.
Кроме того, DHEA может действовать, улучшая иммунную систему, контролируя уровень холестерина и обеспечивая большую энергию для выполнения повседневных дел.
Как принимать ДГЭА
Количество добавки DHEA должно определяться врачом в соответствии с целями и потребностями человека. Женщинам можно рекомендовать от 25 до 50 мг добавки, а мужчинам от 50 до 100 мг, однако это количество может варьироваться в зависимости от марки добавки и концентрации на капсулу.
Противопоказания и побочные эффекты
ДГЭА - это гормон, поэтому важно, чтобы он использовался по назначению врача. Использование добавок DHEA не рекомендуется беременным, кормящим женщинам и детям, если это не рекомендовано терапевтом или эндокринологом.
Неизбирательное употребление ДГЭА может значительно повысить уровень половых гормонов в организме, что может привести к изменениям голоса и менструального цикла, выпадению и росту волос на лице у женщин и мужчин, увеличению груди. и чувствительность в регионе, например.
Кроме того, чрезмерное использование ДГЭА может привести к бессоннице, высыпаниям прыщей, боли в животе, повышению уровня холестерина и изменениям частоты сердечных сокращений.
