Хорошими примерами домашних средств от кашля с мокротой являются сироп, приготовленный с луком и чесноком, или мальвовый чай с гуако, например, который также дает отличные результаты.
Однако эти средства не заменяют лекарства, указанные врачом, хотя они полезны в качестве дополнения к вашему лечению. Для большей эффективности их можно подслащивать медом, потому что этот ингредиент также помогает выводить вирусы и бактерии из организма. Однако младенцам в возрасте до 1 года и людям с сахарным диабетом не следует принимать мед, поэтому они могут принимать его без подсластителей и подсластителей.
Кроме того, беременным женщинам следует выбирать ингаляции и эфирные масла, которые можно наносить на кожу, потому что использование определенных чаев противопоказано во время беременности из-за отсутствия научных исследований, доказывающих их эффективность и безопасность на этом этапе. Также важно знать, что некоторые эфирные масла противопоказаны при беременности и поэтому должны использоваться только после разрешения врача.
Вот некоторые домашние рецепты, которые можно использовать для борьбы с кашлем с мокротой:
| Лекарственная трава | Почему указано | Как сделать |
| Чай из гибискуса | Мочегонное и отхаркивающее средство, помогает отвести мокроту | Положите 1 ложку гибискуса в 1 литр воды и вскипятите. Принимать 3 раза в день. |
| Сладкий чай из веников | Отхаркивающее средство | Залейте 1 литром кипятка 20 г травы. Постоять 5 минут и процедить. Принимать 4 раза в день. |
| апельсиновый сок | В нем есть витамин С, укрепляющий иммунную систему. | 1 апельсин, 1 лимон, 3 капли экстракта прополиса. Принимать 2 раза в день. |
| Фенхель чай | Отхаркивающее средство | Положите 1 чайную ложку фенхеля на 1 стакан кипятка. Принимать 3 раза в день. |
| Ингаляции с эвкалиптом | Отхаркивающее и противомикробное средство | Налейте 2 капли эфирного масла эвкалипта в таз с 1 литром горячей воды. Наклонитесь над тазом и вдохните пар. |
| Сосновое масло | Облегчает дыхание и выводит мокроту | Нанесите 1 каплю масла на грудь и аккуратно втирайте, пока оно не впитается. Используйте ежедневно. |
| Фенхель чай | Это мочегонное и отхаркивающее средство. | Положите 1 чайную ложку фенхеля на 1 стакан кипятка. Принимать 3 раза в день. |
1. Луково-чесночный сироп.
Домашнее средство от кашля с мокротой с луком и чесноком обладает отхаркивающими и антисептическими свойствами, которые, помимо того, что помогают разжижать мокроту, укрепляют иммунную систему и уменьшают воспаление легких, предотвращая образование большего количества мокроты.
Ингредиенты
- 3 натертых средних лука;
- 3 измельченных зубчика чеснока;
- Сок 3 лимонов;
- 1 щепотка соли;
- 2 столовые ложки меда.
Режим подготовки
На сковороду выложить лук, чеснок, лимонный сок и соль. Доведите до слабого огня и добавьте мед. Процедить и принимать по 3 столовые ложки сиропа 4 раза в день.
2. Чай лиловый и гуако.
Домашнее средство от кашля с мокротой с мальвой и гуако успокаивает бронхи, уменьшая выработку мокроты и одышку. Кроме того, свойства гуако делают выделения более жидкими, что облегчает удаление мокроты, застрявшей в горле и легких.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка листьев мальвы;
- 1 столовая ложка свежих листьев гуако;
- 1 стакан воды;
- 1 чайная ложка меда.
Режим подготовки
Положите листья мальвы и гуако в кипящую воду. После закипания выключите огонь и накройте крышкой на 10 минут. По истечении этого времени смешайте с медом и выпейте чашку чая за 30 минут до основных приемов пищи. Этот чай следует пить только после 1 года, а детям младшего возраста рекомендуются ингаляции с водяным паром.
3. Чай из обезьяньего тростника.
Домашнее средство от кашля с мокротой с тростником обладает противовоспалительными и мочегонными свойствами, которые помогают уменьшить мокроту, а также улучшить самочувствие. Узнайте больше о преимуществах обезьяньего тростника.
Ингредиенты
- 10 г листьев обезьяньего тростника;
- 500 мл воды.
Режим подготовки
Доведите ингредиенты до кипения в течение 10 минут. Затем дайте ему остыть, процедите и пейте 3-4 чашки в день.
В дополнение к этим домашним средствам рекомендуется пить много воды, чтобы разжижить более густые выделения. Кроме того, можно выполнять ингаляцию эвкалипта, чтобы помочь открыть бронхи и разжижить мокроту. Знайте другие домашние средства для устранения мокроты.
Другие домашние средства от кашля смотрите в следующем видео:
