Метод BLW - это тип введения пищи, при котором ребенок начинает есть руками, разрезанную на кусочки, хорошо приготовленную пищу.
Этот метод можно использовать в дополнение к кормлению ребенка с 6-месячного возраста, когда ребенок уже сидит без поддержки, может держать пищу руками и брать в рот все, что хочет, помимо того, что проявляет интерес к тому, что родители едят. Пока ребенок не достигнет этих этапов развития, этот метод не следует применять.
Как начать метод BLW
Чтобы начать введение в кормление этим методом, ребенку должно быть 6 месяцев, и именно тогда Бразильское общество педиатров указывает, что грудное вскармливание больше не должно быть исключительным. Кроме того, он уже должен уметь сидеть в одиночестве и держать пищу руками и брать рот, разводя ладони.
С этого этапа ребенок должен сидеть за столом и принимать пищу вместе с родителями. Ребенка необходимо кормить только здоровой пищей, такой как фрукты и овощи, хлеб, печенье и сладости, исключая из этой фазы.
Хороший способ начать использовать этот метод - вместо того, чтобы класть еду на тарелку, оставить ее на подносе, установленном на детских сиденьях. Таким образом, еда выглядит эффектнее и привлекает внимание ребенка.
Что давать ребенку поесть
Хорошими примерами продуктов, которые ребенок может начать есть в одиночку, являются:
- Морковь, брокколи, помидор, цукини, чайот, капуста, картофель, огурец,
- Ямс, тыква, кукурузное карри, отварная свекла,
- Бамия, стручковая фасоль, цветная капуста, омлет с петрушкой,
- Банан (очистить почти пополам), виноград разрезать пополам, яблоко нарезанное, дыня,
- Лапшу вкрутить, вареное яйцо разрезать на 4 части, рисовые шарики с фасолью,
- Куриная грудка нарезанная соломкой, гамбургер на гриле, куски мяса можно использовать только для сосания,
- Фрукты приготовить, очистить и нарезать на палочке.
Твердую пищу необходимо готовить, чтобы облегчить жевание, и даже если у ребенка нет зубов, десны также способны измельчать достаточно, чтобы он мог глотать.
Нарезание овощей на палочки - лучший способ помочь ребенку держать каждый кусочек во рту. Если вы сомневаетесь, действительно ли ребенок может размять каждую пищу с жевательной резинкой, родители могут положить еду в рот и попытаться вымесить, используя только язык и нёбо.
Продукты, которые не следует есть вашему ребенку
Основываясь на этом методе, нельзя давать ребенку любую пищу, с которой нельзя брать руками, например суп, пюре и детское питание. Чтобы приготовить еду для ребенка, готовьте только воду с минимальным количеством соли. Когда ребенок привыкает к кормлению, примерно к 9 месяцам, вы можете добавлять специи, травы и приправы, чтобы разнообразить вкус.
Если ребенку изначально не нравилась определенная еда, не стоит настаивать на ее употреблении, потому что это может заставить его потерять интерес к пище. Лучшая стратегия - попробовать только через некоторое время, отдав небольшую сумму.
Оливковое масло и фекалии приветствуются, а растительное масло - нет, поэтому ребенок не должен есть ничего жареного, а только приготовленное на гриле и нарезанное полосками.
Не рекомендуются колбасы, колбасы, сосиски, твердые, мягкие или липкие сладости, а также взбитые супы и детское питание.
Сколько еды я должен дать
Идеальное количество - всего 3 или 4 разных продукта на обед и ужин. Это не означает, что ребенок будет есть все, потому что опыт, который он взял и положил в рот, чтобы почувствовать запах и вкус, также имеет значение. Грязь на столе - это нормально, потому что ребенок все еще учится, и его нельзя наказывать за то, что он не съел все, или разложил еду на своем стуле или на столе.
Как узнать, что ребенок достаточно съел
Ребенок перестанет есть, когда перестанет чувствовать голод или потеряет любопытство к еде перед ним. Лучший способ узнать, ест ли ваш ребенок, - это проверять, достаточно ли он растет и толстеет, при каждом посещении педиатра.
Каждому ребенку необходимо продолжать грудное вскармливание, по крайней мере, до 1 года, и большая часть необходимых им калорий и витаминов также поступает с грудным молоком. Предложение груди после того, как ребенок поест собственными руками, также является хорошим способом убедиться, что он ест достаточно.
Как сделать так, чтобы ребенок не подавился
Чтобы ребенок не подавился, он должен оставаться за столом на протяжении всего приема пищи, полностью контролируя то, что он берет и кладет в рот. В соответствии с нормальным развитием ребенка, сначала он может сосать после укусов и жеваний, но только когда он может сидеть в одиночестве, открывать и закрывать руку и подносить что-нибудь ко рту, чтобы поесть, если его стимулируют. есть кусочками.
Если он уже развился таким образом, риск удушья невелик, даже потому, что ребенок не сможет брать очень маленькие продукты, такие как зерна риса, бобы или арахис, потому что для этого движения требуется гораздо больше координации, а это маленькие продукты от которых ребенок может подавиться. Большие кусочки, которые не были раздроблены деснами ребенка, могут быть удалены из горла благодаря естественному рефлексу ребенка, но для того, чтобы это сработало, ребенок должен сидеть или стоять.
Поэтому для безопасности ребенка никогда не следует оставлять его одного, чтобы он кормил, наклонялся, лежал или отвлекался во время игры, прогулки или просмотра телевизора. Внимание каждого ребенка следует сосредоточить на продуктах, которые он может держать руками, чтобы есть в одиночестве. В любом случае родителям хорошо знать, что делать, если ребенок подавится. Здесь мы шаг за шагом показываем маневр Геймлиха для младенцев.
