Вода мелиссы - это экстракт лекарственного растения Melissa officinalis , также известного как мелисса. По этой причине этот экстракт обладает некоторыми лечебными свойствами, присущими этому растению, например, расслабляющим, анксиолитическим, спазмолитическим и ветрогонным.
Это более практичный и надежный вариант употребления, например, чая мелиссы, поскольку концентрация активных веществ в растении гарантирована. Таким образом, ежедневное употребление этого экстракта может быть отличным естественным вариантом для людей, которые постоянно страдают легким беспокойством, а также для тех, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как избыток газов и колики.
Хотя Melissa officinalis не противопоказан младенцам, этот продукт следует использовать только детям в возрасте до 12 лет под руководством педиатра или натуропата и, в идеале, он не должен превышать 1 месяц непрерывного использования, так как он содержит алкоголь в его состав.
Для чего это
Вода мелиссы утверждает, что лечит некоторые проблемы, такие как:
- Симптомы легкой тревожности;
- Избыток кишечных газов;
- Спазмы в животе.
Однако, согласно нескольким исследованиям, проведенным с этим растением, мелисса также снимает головные боли, уменьшает кашель и предотвращает возникновение заболеваний почек. Посмотрите, как использовать чай из этого растения для получения аналогичных преимуществ.
Потребление экстрактов мелиссы лекарственной обычно не вызывает никаких побочных эффектов, поскольку организм хорошо переносит их. Однако у некоторых людей может наблюдаться повышенный аппетит, тошнота, головокружение и даже сонливость.
Как принимать воду Мелиссы
Воду Мелиссы следует принимать внутрь в следующей дозировке:
- Детям старше 12 лет : 40 капель, растворенных в воде, 2 раза в день;
- Взрослые : 60 капель, растворенных в воде, два раза в день.
У некоторых людей потребление этого экстракта может вызвать сонливость, поэтому в этих случаях рекомендуется избегать вождения транспортных средств. Кроме того, не было обнаружено взаимодействий с другими лекарствами или продуктами, и их можно безопасно использовать.
Кому следует избегать употребления воды Melissa
Воду Мелиссы нельзя употреблять людям с проблемами щитовидной железы, так как она может вызвать угнетение некоторых гормонов. Кроме того, его следует с осторожностью применять людям с высоким артериальным давлением или глаукомой.
Детям младше 12 лет и беременным также следует избегать употребления воды Мелиссы без рекомендации врача или натуропата.
