Метеоризм - это скопление газов в пищеварительном тракте, которое вызывает вздутие живота, дискомфорт и вздутие живота. Обычно это связано с бессознательным глотанием воздуха во время быстрого питья или еды, что называется аэрофагией.
Кишечный метеоризм не является серьезным заболеванием, может произойти в любом возрасте и может быть легко устранен путем изменения привычек питания или, в конечном итоге, с помощью лекарств для облегчения боли в животе. Кроме того, важно обращать внимание на жевание, которое должно быть медленным, избегать жидкости во время еды и употребления жевательной резинки и конфет.
Основные симптомы
Симптомы метеоризма связаны с скоплением газов и могут варьироваться в зависимости от места, где происходит скопление. Когда в желудке присутствует воздух, он может рано вызвать чувство сытости и может быть удален путем произвольной или непроизвольной отрыжки.
С другой стороны, когда в кишечнике обнаруживаются избыточные газы, воздух может вызывать вздутие живота и острую боль в определенной области. Его присутствие в этом месте связано с воздухом, проглоченным во время глотания, а также с выделением газа во время пищеварения. Посмотрите, как избавиться от газов.
Причины метеоризма
Основной причиной метеоризма является аэрофагия, то есть большое поступление воздуха во время еды из-за того, что люди разговаривают во время еды или едят очень быстро, например, из-за стресса или беспокойства. Другие причины:
- Увеличение потребления безалкогольных напитков;
- Повышенное потребление углеводов;
- Использование антибиотиков, так как они изменяют кишечную флору и, как следствие, процесс ферментации кишечными бактериями;
- Воспаление кишечника.
Метеоризм можно диагностировать с помощью рентгена или компьютерной томографии, но обычно его прощупывают только в области живота, чтобы проверить наличие газов. Вот что нужно сделать, чтобы уменьшить заглатывание воздуха.
Как проводится лечение
Лечение метеоризма можно проводить с помощью лекарств, снимающих боль в животе и дискомфорт, вызванные газами, например диметикон и активированный уголь. Есть естественные способы избавиться от газов, например чай из фенхеля и горечавка. Узнайте, какие домашние средства от газов являются лучшими.
Обычно от вздутия живота и газов можно избавиться, изменив свой рацион. Таким образом, следует избегать бобовых продуктов, таких как горох, чечевица и фасоль, некоторых овощей, таких как капуста и брокколи, и цельнозерновых продуктов, таких как рис и цельнозерновая мука. Узнайте, какие продукты вызывают газы.
