Болезнь во время беременности - это нормальный классический симптом, который испытывает большинство беременных женщин в первые недели беременности. В большинстве случаев это происходит из-за рвоты по биологическим, социальным и психологическим причинам.
Основными причинами тошноты при беременности являются:
- Гормональные изменения, повышающие концентрацию кислоты в желудке и замедляющие пищеварение;
- Разрастание матки, толкающее живот вверх, вызывая жжение в горле;
- Стресс и страх.
Типичная тошнота при беременности может начаться с 4 недель беременности и, в некоторых случаях, длиться всю беременность, чаще с утра. Но в некоторых случаях тошнота может возникать несколько раз в день из-за повышенной чувствительности к запахам во время беременности.
Чтобы облегчить тошноту, женщина может принимать некоторые лекарства, такие как драмин или пищевые добавки с имбирем, но также важно придерживаться здоровых привычек и избегать очень резких запахов. Посмотрите, какие средства показаны при морской болезни во время беременности.
Советы по облегчению тошноты при беременности
В случае морской болезни во время беременности вы можете избегать жирной пищи с резким запахом и вкусом и постараться расслабиться, чтобы избежать стресса и страха. Другие советы по предотвращению или уменьшению тошноты во время беременности:
- Съесть небольшой кусочек имбиря или пососать имбирный шарик, так как он помогает пищеварению и снижает раздражение стенки желудка;
- Съешьте 1 печенье перед тем, как встать с постели;
- Перед подъемом отдохните 20 минут;
- Ешьте каждые 3 часа, в небольших количествах - Узнайте, как кормить во время беременности;
- Пейте около 2 литров воды в день;
- Избегайте теплой или очень острой пищи;
- Пососите лимонное эскимо;
- Выполняйте упражнения согласно медицинским показаниям - ознакомьтесь с некоторыми упражнениями, которые можно выполнять во время беременности;
- Избегайте сильных запахов или запахов, вызывающих тошноту.
Если морская болезнь очень стойкая и вызывает постоянную рвоту, вам следует сообщить об этом врачу-акушеру, чтобы он назначил лекарство от болезни, потому что для ее благополучия и развития ребенка важно, чтобы беременная женщина хорошо питалась и хорошо увлажнялась.
Лечение укачивания во время беременности должен рекомендовать акушер, особенно если оно естественное, так как неправильное применение может привести к осложнениям во время беременности. Ознакомьтесь с некоторыми домашними средствами от морской болезни во время беременности.
