Некоторые домашние средства для разжигания аппетита - это пить морковный сок, а затем пивные дрожжи, но травяной чай и арбузный сок также являются хорошими вариантами, которые могут служить естественным средством для детей и взрослых.
Однако отсутствие аппетита также может быть симптомом какого-либо заболевания, поэтому важно, чтобы ребенка отвезли к педиатру, а взрослый пошел к врачу, чтобы попытаться диагностировать причину и важность отсутствия аппетита. потому что снижение калорийности приводит к потере веса и может способствовать обострению заболеваний.
Вот как приготовить несколько хороших натуральных рецептов, чтобы подогреть аппетит.
1. Морковный сок и пивные дрожжи.
Морковный сок и пивные дрожжи вместе - отличное домашнее средство от плохого аппетита как для детей старше 1 года, так и для взрослых.
Ингредиенты
- 1 небольшая морковь
Режим подготовки
Пропустите морковь через центрифугу или кухонный комбайн и добавьте воды до 250 мл. Принимайте этот сок каждый день за час до обеда, запивая 1 таблеткой пивных дрожжей.
2. Травяной чай.
Отличным натуральным средством от плохого аппетита является травяной чай с листьями лимона, корнем сельдерея, тимьяном и ветвями артишока. Эти растения действуют на организм, стимулируя аппетит и снижая уровень беспокойства и стресса, часто вызывая потерю аппетита.
Ингредиенты
- 3 листа лимона
- 1 столовая ложка корня сельдерея
- 1 столовая ложка веточек тимьяна
- 2 столовые ложки нарезанного артишока
- 1 литр воды и довести до кипения
Режим подготовки
Выложите все ингредиенты в кастрюлю и варите 5 минут. Затем накройте сковороду, дайте ей остыть и выпейте чай за 30 минут до основных приемов пищи, чтобы подогреть аппетит.
3. Арбузный сок.
Натуральное средство от отсутствия аппетита с соком арбуза - хороший вариант для лечения этой проблемы, поскольку арбуз стимулирует аппетит и является отличным очищающим средством для почек, помогая уменьшить задержку жидкости.
Ингредиенты
- 2 стакана очищенных и очищенных от семян кубиков арбуза
- 100 мл воды
- Сахар по вкусу
Режим подготовки
Поместите арбуз и воду в блендер и перемешайте до образования сока. В конце можно добавить немного сахара и выпить стакан сока между приемами пищи и перед сном.
