Для борьбы с признаками старения лица, устранения дряблости, морщин и мимических линий можно прибегать к использованию крема против морщин и приему коллагеновых добавок с 30 лет.
Однако существует несколько вариантов эстетических процедур, которые увеличивают насыщение кожи кислородом, заставляют кремы проникать более глубоко и увеличивают выработку коллагена, который является волокнами, поддерживающими кожу. Таким образом, основные доступные методы лечения дряблой кожи:
1. Сделайте эстетическое лечение
Лечебные процедуры, которые физиотерапевт может проводить в эстетических клиниках для улучшения текстуры и упругости кожи, прекращения дряблости, включают:
- Радиочастота : это процедура, в которой используется небольшое оборудование, которое скользит по лицу, выделяя тепло, чтобы стимулировать выработку коллагена в коже и улучшить ее тон;
- Карбокситерапия : проводится с помощью небольших инъекций, содержащих CO2, для стимуляции оксигенации и выведения токсинов через кожу, делая ее более омоложенной и упругой;
- Химический пилинг : выполняется с применением кислот на лице, которые удаляют самый поверхностный и средний слой кожи, стимулируя образование нового прочного и стойкого слоя, который полностью устраняет пятна на лице, шрамы от угревой сыпи, гребни и линии. выражения;
- Мезолифт или мезотерапия: состоит из нескольких микроинъекций омолаживающих веществ в кожу лица и шеи, таких как витамины A, E, C, B или K и гиалуроновая кислота, которые увлажняют и регенерируют кожу, уменьшая дряблость;
- Лазерный или импульсный свет : это процедуры, выполняемые устройством, излучающим свет и тепло, как способ улучшить текстуру кожи и удалить морщины, пятна и признаки;
- Микроиглы с Derma Roller : для стимуляции выработки коллагена используется небольшое устройство, заполненное микроиглами, которые скользят по лицу, делая небольшие отверстия. Цель состоит в том, чтобы повредить кожу, чтобы само тело, занимаясь регенерацией кожи, образовало новый, более прочный слой.
- Ионтофорез: это процедура, заключающаяся в размещении небольшой тарелки прямо на морщине, которую вы хотите удалить, содержащей такие вещества, как гиалуроновая кислота, гексозамин или щелочная фосфатаза, например, чтобы способствовать более глубокому проникновению этих веществ с целью увеличения выработки новых веществ. коллагеновые клетки, поддерживающие кожу, устраняя морщинки, которые подвергаются лечению;
- Микроток: улучшает питание кожи и насыщение кислородом, оказывает оздоравливающее действие, а также стимулирует фибробласты производить больше коллагена в большем количестве и лучшего качества;
- Российское направление: на лицо накладываются маленькие электроды, которые улучшают кровообращение и мышечный тонус, борются с дряблостью и морщинами;
- He-Ne-лазер: излучает лучи света, которые способствуют увеличению коллагеновых волокон в тех местах, где он применяется.
Эти методы лечения дают отличные результаты, но они должны выполняться как форма лечения, всегда раз в две недели или ежемесячно, с периодами поддержки, чтобы результаты могли сохраняться с течением времени, избегая необходимости прибегать к другим методам лечения, таким как Ботокс или даже пластическая операция.
Эти эстетические процедуры можно начинать проводить с момента появления первых морщин, примерно в возрасте 30–35 лет, и они не исключают необходимости использования кремов против морщин и соблюдения диеты, богатой коллагеном.
2. Ешьте больше коллагена и антиоксидантов.
Чтобы устранить дряблость лица и других частей тела, важно употреблять продукты, богатые аминокислотами и коллагеном, которые содержатся в мясе, яйцах, молоке, зернах и цитрусовых, таких как апельсин, лимон, киви, мандарин. Коллаген также можно дополнять ежедневным употреблением капсул, приобретенных в магазинах здорового питания. Узнайте, как принимать гидролизованный коллаген, который восстанавливает кожу изнутри.
Антиоксидантные продукты также очень важны для ухода за кожей. Лучшие антиоксиданты содержатся во фруктах и овощах, таких как капуста, морковь, свекла, помидоры, семена чиа и льняное семя.
Но в дополнение к этому очень важно поддерживать организм хорошо гидратированным, поскольку вода улучшает кровообращение, выводит токсины и отеки, а также возобновляет выработку коллагена в коже, что необходимо для других процедур, чтобы иметь хороший эффект. Зеленый чай - отличный вариант, который помогает предотвратить старение кожи, снижает вероятность дряблости, и его можно употреблять ежедневно.
3. Гимнастика для лица.
Мышцы лица вставляются в кожу, поэтому гимнастика для лица - отличный способ бороться с морщинами, мимическими линиями и естественным образом поднимать веки и брови. Упражнения следует выполнять перед зеркалом, а руку можно использовать как способ обеспечить большее сопротивление и трудность упражнения. Это ручное сопротивление можно использовать попеременно, одновременно или в диагональном направлении, но предпочтительно, чтобы его обучал физиотерапевт с учетом индивидуальных потребностей каждого человека. Посмотрите несколько примеров практичных и простых упражнений для лицевой гимнастики, которые помогут сделать лицо более тонким и уменьшить дряблость.
4. Кремы для лица
Лучшие кремы против морщин основаны на гиалуроновой кислоте, DMAE, коллагене, ресвератроле, витамине C и витамине E, потому что они обладают антиоксидантным и укрепляющим действием, поскольку они стимулируют образование коллагена и эластина, которые придают коже упругость и поддержку.
Эти кремы продаются в готовом виде в аптеке или используются по рецепту дерматолога или физиотерапевта, и их можно использовать для уменьшения или предотвращения дряблости лица, когда начинают появляться морщинки. Их можно использовать ночью или днем вместе с солнцезащитным кремом, подходящим для лица.
5. Пластическая хирургия.
В крайнем случае существует пластическая операция, называемая лифтингом лица, которая устраняет морщины и удаляет лишний жир с лица, придавая ему более молодой вид. Узнайте больше о показаниях, цене и восстановлении подтяжки лица. Другой вариант пластической хирургии - блефаропластика, которая приподнимает веки и помогает более простым способом улучшить внешний вид человека. Однако для сохранения результатов, полученных при пластической хирургии, необходимо будет продолжать использовать кремы против морщин, потреблять гидролизованный коллаген и прибегать к эстетическим процедурам.
