Бурсит - это воспаление синовиальной сумки, ткани, которая действует как небольшая подушечка, расположенная внутри сустава, предотвращая трение между сухожилием и костью. В случае бурсита плеча возникает боль в верхней и передней части плеча и затруднение движений.
Его лечение в основном состоит из использования противовоспалительных препаратов, отдыха рук, избегания усилий, и физиотерапия может оказать большую помощь.
Основные симптомы
Симптомами бурсита плеча являются:
- Боль в плече, особенно в верхней части;
- Затруднение поднятия руки над головой из-за боли;
- Слабость мышц всей пораженной руки;
- Может возникнуть ощущение местного покалывания, которое распространяется по всей руке.
Чтобы подтвердить, что это действительно бурсит, физиотерапевт и ортопед могут почувствовать болезненное плечо и попросить человека выполнить определенные движения, чтобы оценить боль. Тесты не всегда необходимы, но ваш врач может назначить рентген или МРТ, чтобы проверить другие причины боли в плече.
Причины бурсита плеча
Бурсит плеча может быть вызван чрезмерной нагрузкой на сустав, особенно при движениях, которые поднимают руку над линией головы, как, например, при плавании.
У спортсменов, маляров и дворников очень высока вероятность развития бурсита плеча из-за повторяющейся практики этого типа движений.
Но бурсит плеча может появиться после резких движений, таких как поднятие тяжелого чемодана, удар прямо или падение на пол и поддержание себя руками, например, с поражением суставов.
Как проводится лечение
Лечение бурсита плеча можно проводить с использованием противовоспалительных средств, таких как диклофенак, тилатил и целестон, в течение 7–14 дней. Но кроме того, важно дать совместный отдых, по возможности отойти от работы.
Если положить на плечо пакет со льдом или ледяной водой, это снимет боль и поможет бороться с воспалением и поможет в лечении. Его следует использовать ежедневно, в течение 20 минут, 2–3 раза в день.
Физиотерапия очень важна и способствует успешному лечению бурсита. Обезболивающие и противовоспалительные средства следует использовать ежедневно, пока симптомы не уменьшатся. Когда это происходит, следует укрепить мышцы рук. Растяжки и суставные мобилизации можно использовать с первого занятия. Познакомьтесь с некоторыми физиотерапевтическими упражнениями для ускорения восстановления: упражнения на проприоцепцию плеча.
Вы также можете выбрать натуральные обезболивающие, упомянутые в следующем видео:
