Фенхель, также называемый фенхелем, - это лекарственное растение, богатое клетчаткой, витаминами A, B и C, кальцием, железом, фосфором, калием, натрием и цинком. Кроме того, он обладает спазмолитическими свойствами и очень эффективен при борьбе с желудочно-кишечными расстройствами. Фенхель улучшает пищеварение, борется с газами и может применяться в любом возрасте.
Чай из фенхеля также можно употреблять для увеличения выработки грудного молока и лечения спазмов ребенка, вызванных скоплением газов.
Для чего нужен чай с фенхелем
Фенхель обладает противовоспалительными, стимулирующими, пищеварительными и мочегонными свойствами и, следовательно, имеет ряд преимуществ, таких как:
- Профилактика изжоги;
- Избавление от укачивания;
- Уменьшение газов;
- Помощь пищеварению;
- Слабительный эффект;
- Повышает аппетит;
- Борется с кашлем;
- Увеличивает выработку молока у беременных.
Помимо чая, фенхель также можно использовать для приправки салатов, приготовления сладких или острых запеканок или соте. Узнайте больше о преимуществах фенхеля.
Чай из фенхеля для похудения
Фенхель чай Чай с фенхелем для похудения можно приготовить из семян или зеленых листьев фенхеля.
Ингредиенты
- 1 стакан кипятка;
- 1 чайная ложка семян фенхеля или 5 г зеленых листьев фенхеля.
Режим подготовки
Добавьте семена или листья фенхеля в стакан с кипящей водой, накройте крышкой и подождите, пока он нагреется. Процедить и выпить.
Детский чай из фенхеля
Чай из фенхеля хорош для остановки детских колик, которые больше не кормят грудью, но не следует употреблять без консультации с врачом или в больших количествах. Для младенцев, которые кормят исключительно грудью, решение может заключаться в том, чтобы мать выпила чай с фенхелем, так как эта трава способна увеличивать выработку молока, и свойства травы передаются ребенку во время кормления грудью.
Чтобы остановить детские колики, вы можете:
- Дайте ребенку, который больше не кормит грудью, примерно 2–3 чайных ложки фенхеля;
- Сделайте легкий массаж, движениями сверху вниз, особенно левой стороны животика ребенка;
- Подложите под животик ребенка пакет с теплой водой и дайте ему ненадолго полежать на животе.
Однако, если после 1 часа попыток родители не могут успокоить малыша, вызовите педиатра и объясните ситуацию.
Если в первые 2 месяца жизни ребенка отмечается возникновение постоянных колик с рвотой и ребенок становится очень беспокойным или очень неподвижным, бледным, с широко открытыми глазами, но без температуры, возможно, он страдает кишечным вторжением. обычно называется «узел в кишечнике», и в этом случае не следует назначать лекарства от боли или колик, поскольку они могут замаскировать этот симптом и ухудшить ситуацию. Узнайте, как лечить судороги у ребенка.
