Признаки и симптомы повышенного уровня триглицеридов

Высокие триглицериды обычно не вызывают симптомов и, таким образом, незаметно вызывают повреждение организма, и нередко выявляются только при рутинных тестах и ​​проявляются более серьезные осложнения.

Триглицериды - это частицы жира, присутствующие в крови, поэтому они часто повышаются вместе с уровнем холестерина. Эти изменения должны быть выявлены как можно скорее, после консультации с врачом, и их лечение должно быть проведено как можно скорее, чтобы избежать серьезных осложнений, таких как, например, атеросклероз, панкреатит или стеатоз печени. 

Ксантелазма в глазу Ксантелазма в глазу

Симптомы повышенного уровня триглицеридов

Повышение количества триглицеридов в крови обычно не приводит к появлению симптомов, это можно заметить только при обычном осмотре. Однако, когда повышение триглицеридов происходит из-за генетических факторов, могут возникнуть некоторые симптомы, такие как:

  • Маленькие белые мешки на коже , особенно возле глаз, локтей или пальцев, которые в науке называются ксантелазмой;
  • Скопление жира в области живота и других частей тела;
  • Появление белых пятен на сетчатке глаза , которые можно обнаружить при осмотре глаза.

Нормальное значение триглицеридов составляет до 150 мг / дл. Значения выше 200 мг / дл обычно считаются опасными, и рекомендуется наблюдение кардиологом и диетологом, чтобы можно было принять меры по улучшению образа жизни, а также, например, по улучшению диеты. Узнайте больше о контрольных значениях триглицеридов и холестерина.

Что делать при повышенном уровне триглицеридов

В случае высокого уровня триглицеридов рекомендуется выполнять регулярные физические нагрузки, такие как ходьба, бег или плавание, по крайней мере, 3-4 раза в неделю в течение 30 минут.

Однако в наиболее тяжелых случаях, когда невозможно снизить уровень триглицеридов в крови только с помощью физических упражнений и еды, врач может назначить некоторые лекарства, например, Генфиброзила или Фенофибрато. Кроме того, это соединение также может вызывать повышение холестерина ЛПОНП, который отвечает за увеличение шансов развития атеросклероза.

Также важно проконсультироваться с диетологом, чтобы начать сбалансированную диету с низким содержанием жиров, алкоголя и сахара. Вот что нужно сделать, чтобы снизить высокий уровень триглицеридов.

Посмотрите видео ниже, что нужно есть, чтобы снизить количество триглицеридов в крови: