Что делать при сухости губ (и чего избегать)

Употребление какао-масла может быть хорошим решением, чтобы сохранить ваши губы увлажненными и мягкими, борясь с сухостью и трещинами, которые могут присутствовать.

Использование бесцветной помады с солнцезащитным кремом SPF 15 также является хорошим подспорьем для защиты ваших губ, особенно в холодные дни или когда вы собираетесь подвергаться воздействию солнца. Еще одно хорошее решение для борьбы с сухими и потрескавшимися губами - нанести тонкий слой:

  1. Пчелиный воск;
  2. Миндальное масло;
  3. Помада с маслом ши;
  4. Помада с витамином Е;
  5. Вазелин;
  6. Ланолин;
  7. Оливковое масло;
  8. Гель алоэ, просто разрежьте лист и нанесите на губы, оставив действовать примерно на 20 минут;
  9. Крем бепантол;
  10. Кокосовое масло;
  11. Сало свиньи или баранины;
  12. Смешайте 1 ложку натурального воска, растопленного на водяной бане, с 1 ложкой миндального масла и храните в небольшой емкости.

Когда губы снова станут здоровыми, без трещин, также рекомендуется проводить отшелушивание раз в неделю. Хороший домашний способ - втереть в губы 1 чайную ложку меда, смешанного с сахаром, небольшими круговыми движениями. Затем увлажните губы некоторыми из упомянутых выше бальзамов.

Узнайте, как приготовить домашние бальзамы для губ.

Что делать при сухости губ (и чего избегать)

Что может оставить губы сухими и потрескавшимися

Сухость губ может быть вызвана такими ситуациями, как:

  • Обезвоживание: это может произойти из-за недостаточного употребления воды, но основной причиной является чрезмерное потоотделение.
  • Привычка облизывать губы: слюна кислая, и при постоянном контакте с губами они становятся сухими и могут потрескаться;
  • Холодная погода: осенью и зимой погода становится суше, и губы могут стать настолько сухими, что могут шелушиться и трескаться, потому что нет жировых клеток, которые защищали бы вас.
  • Воздействие солнца: это происходит, когда человек находится на солнце в течение длительного времени без защиты от солнца во рту, в результате чего губы обжигаются и остаются сухими;
  • Дыхание через рот: прохождение воздуха через рот еще больше сушит губы, они могут стать сухими и потрескаться.
  • Во время лучевой терапии на голове и шее: потому что радиация имеет тенденцию еще больше удалять слой воды, который защищает губы.
  • Зубная паста с лаурилсульфатом натрия: это вещество вызывает раздражение и может высушить губы сразу после чистки зубов; 
  • Недостаток витамина B: употребление небольшого количества витамина B, содержащегося в курице, авокадо, бананах и бобах, также способствует появлению сухих губ.
  • Избыточный витамин А : чрезмерное потребление витамина А, содержащегося в масле, сыре, яйцах и моркови, может привести к потрескиванию губ, но кожа также может стать очень оранжевой.
  • Псориаз: у человека с псориазом гораздо чаще бывает сухость губ. 
  • Средства от прыщей , такие как третиноин;
  • Используйте стойкую матовую помаду , в составе которой есть свинец;

Таким образом, помимо устранения всех этих причин, также важно не использовать помаду 24 часа, пить много воды и не смачивать губы слюной.

Сухие и потрескавшиеся губы в уголках рта

Хейлит - это заболевание, при котором в углу рта появляется небольшая язвочка, болезненная, а кожа очень сухая и даже шелушится, что затрудняет открытие рта. Это происходит из-за чрезмерного роста грибков или бактерий из-за привычки постоянно облизывать губы.

Для борьбы с ним можно использовать лечебную мазь, указанную врачом или стоматологом, например, Омцилон. Небольшое количество алоэ вера также является отличным домашним средством от боли в уголке рта.