Jamelão, также известный как черные оливки, jambolão, пурпурная слива, guapê или nun berry, представляет собой большое дерево с научным названием Syzygium cumini , принадлежащее к семейству Mirtaceae.
Спелые плоды этого растения представляют собой разновидность черных ягод, очень похожих на оливки, и их можно есть естественным путем или превращать в джемы, ликеры, вино, уксус, желе и другие. Этот фрукт богат витамином С и фосфором, а также флавоноидами и дубильными веществами, которые очень важны для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и раком.
Кроме того, кора стебля обладает противовоспалительными, антиканцерогенными и противодиабетическими свойствами, а листья обладают гипогликемическим действием.
Для чего это нужно и каковы преимущества
Преимущества Jamelão можно получить из нескольких частей растения:
1. Фрукты
Фрукты Jamelão содержат в своем составе витамин C, фосфор, флавоноиды и дубильные вещества с мощным антиоксидантным, гипогликемическим и антиканцерогенным действием. Таким образом, фрукты можно использовать в качестве вспомогательного средства при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.
2. Кора стебля
Кора ствола обладает противовоспалительными, антиканцерогенными и гипогликемическими свойствами и поэтому может использоваться для лечения диабета и смягчения воспалительных процессов.
3. Лист
Листья джамелана также обладают гипогликемическими свойствами и могут использоваться при диабете. Кроме того, экстракт листьев обладает противовирусным, антиканцерогенным, противовоспалительным, антибактериальным и противоаллергическим действием.
Благодаря антиоксидантным свойствам, присутствующим во всех частях растения, он отлично подходит для предотвращения старения и укрепления иммунной системы. Кроме того, Jamelão, похоже, имитирует действие инсулина, регулируя уровень гликемии и влияя на метаболизм запаса гликогена в печени, что делает его отличным растением для лечения диабета.
В дополнение к этим свойствам растение также улучшает такие симптомы, как запор, диарея, колики и кишечные газы, а также проблемы с желудком и поджелудочной железой.
Как пользоваться
Воспользоваться преимуществами жамелана можно, употребляя в пищу фрукты или чай, приготовленный из листьев или семян растения.
Как приготовить чай хамелао
Чай Jamelão отлично подходит для лечения диабета
Ингредиенты
- 10 листиков джамелона;
- 500 мл воды.
Режим подготовки
Вскипятите воду, добавьте листья жамелана и дайте постоять около 10 минут. Затем вы можете пить чай 2 раза в день перед основными приемами пищи. Чай также можно получить из косточек измельченных фруктов.
Кому не следует использовать
Jamelão не следует употреблять в чрезмерном количестве во время беременности или кормления грудью, а в случае диабетиков следует проводить частый мониторинг уровня сахара в крови из-за риска гипогликемии.
Узнайте, какие чаи противопоказаны при беременности.
