Оценить общее состояние здоровья можно, наблюдая за характеристиками ногтей, поскольку самые серьезные проблемы со здоровьем могут изменить процесс роста и развития ногтей.
Таким образом, для оценки состояния здоровья через ногти, самое важное - не допускать наличия на ногтях эмали любого типа, поскольку это единственный способ правильно оценить все характеристики ногтя, такие как, например, цвет, блеск, форма и текстура.
Если можно выявить изменения нормальных характеристик ногтей, рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы диагностировать проблему и начать соответствующее лечение.
Основные изменения ногтей, свидетельствующие о проблемах со здоровьем
1. Пожелтевшие ногти.
Пожелтевшие ногти могут указывать на различные типы проблем, от дрожжевой инфекции, псориаза, диабета или пятен, вызванных сигаретным дымом, например, у курильщиков. Посмотрите, как лечить псориаз: Лечение псориаза.
1. Пожелтевшие ногти. Что делать: рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, чтобы оценить наличие грибковой инфекции или псориаза на ногте и начать соответствующее лечение, особенно если вы не курите.
2. Ломкие и сухие ногти.
Хрупкие и сухие ногти - это те ногти, которые очень легко ломаются или трескаются и обычно связаны с естественным старением или чрезмерным маникюром в парикмахерской. Однако они также могут быть признаком дефицита витаминов A, B или C, поскольку отвечают за выработку белка, придающего ногтям силу.
2. Ломкие и сухие ногти. Что делать: рекомендуется дать ногтю отдохнуть и не делать маникюр около 2 недель. Однако, если проблема не исчезнет, важно проконсультироваться с дерматологом, чтобы определить, есть ли дефицит витаминов. Знайте некоторые продукты, содержащие витамин А: Продукты, богатые витамином А.
3. Белые пятна на ногтях.
Белые пятна на ногтях обычно небольшие, и их трудно удалить, в основном из-за неровностей или повреждений на ногтях, таких как удары ногтем по стене или удаление кутикулы.
3. Белые пятна на ногтях. Что делать: ноготь должен расти естественным образом, пока белые пятна не исчезнут. Однако, если пятно не меняется в течение нескольких недель, рекомендуется проконсультироваться с дерматологом, поскольку это может быть признаком грибковой инфекции.
4. Синие ногти.
Синеватые ногти обычно являются признаком недостатка кислорода в кончиках пальцев и, следовательно, являются нормальным симптомом, например, при нахождении в холодной среде. Однако, если синий цвет появляется в другое время, это может указывать на проблемы с кровообращением, дыханием или сердцем.
4. Синие ногти. Что делать: рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или кардиологом, если проблема возникает часто, требуется время, чтобы исчезнуть или появились другие симптомы. Посмотрите, на какие симптомы следует обращать внимание: Симптомы болезней сердца.
5. Ногти с темными линиями.
Темные линии под ногтем часто встречаются у людей с темной кожей, однако, когда они появляются внезапно или развиваются с течением времени, они могут указывать на рост сигнала под ногтем, который может быть одним из первых симптомов рака кожи. Познакомьтесь с другими: Признаки рака кожи.
5. Ногти с темными линиями. Что делать: рекомендуется немедленно обратиться к дерматологу, если пятно появляется внезапно или со временем развивается, меняя цвет, размер или форму.
6. Гвозди обращены вверх.
Загнутые вверх ногти являются признаком того, что кровообращение не может правильно достичь центра ногтя, и, следовательно, может быть признаком недостатка железа, проблем с сердцем или, например, гипотиреоза.
6. Гвозди обращены вверх. Что делать: вам следует обратиться к дерматологу или терапевту, чтобы сдать анализ крови и определить, является ли причиной проблемы недостаток питательных веществ, или есть проблемы со щитовидной железой или сердцем.
В дополнение к этим проблемам, еще одним менее частым изменением является появление небольших отверстий или бороздок на ногтях, которые обычно связаны с травмой ногтя, например, с прижатием пальца к двери. Однако, если на ногте не было травмы, это также может быть признаком диабета, гормональных изменений, чрезмерного стресса или проблем с щитовидной железой, и поэтому рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или терапевтом.
