Инфекции мочевыводящих путей обычно вызываются изменениями баланса генитальной микробиоты, способствующими размножению естественных микроорганизмов в организме и приводящим к появлению признаков и симптомов мочевой инфекции, таких как боль и жжение при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию, но в небольшом количестве и мутная моча.
Микробиота соответствует набору микроорганизмов, естественным образом присутствующих в организме, и на ее баланс могут влиять некоторые простые факторы, такие как, например, неправильная интимная гигиена, длительное удержание мочи и употребление небольшого количества воды в течение дня.
Часто эта инфекция остается незамеченной, и организм может бороться с ней естественным путем, но при появлении симптомов боли или жжения при мочеиспускании, например, необходимо обратиться к врачу и начать соответствующее лечение, которое обычно проводится с помощью антибиотиков или противогрибковых средств, в зависимости от идентифицированного микроорганизма. Научитесь распознавать симптомы инфекции мочевыводящих путей.
Что может вызвать инфекцию мочевыводящих путей
Инфекция мочевыводящих путей может возникнуть в результате любой ситуации, которая вызывает дисбаланс в количестве микроорганизмов, присутствующих в области гениталий, основными причинами являются:
1. Держать мочу долгое время
Моча не только выводит из организма лишнюю жидкость и токсины, но и помогает очищать стенки уретры, устраняя бактерии, которые могут попасть в мочевой пузырь. Таким образом, удерживание мочи предотвращает естественный процесс очистки, способствуя развитию бактерий.
Кроме того, когда накапливается слишком много мочи, мочевой пузырь становится более расширенным и не может полностью сократиться, когда, наконец, посещает туалет. Когда это происходит, в мочевом пузыре может оставаться немного мочи, что увеличивает риск роста микроорганизмов и развития инфекции.
2. Неправильное выполнение интимной гигиены.
Одним из мест, где больше бактерий, способных вызвать инфекцию мочевыводящих путей, является кишечник, поэтому для очистки интимной зоны вы всегда должны пропускать туалетную бумагу спереди назад, избегая попадания бактерий, которые находятся в области ягодиц, особенно после пользоваться ванной. См. Еще 5 правил интимной гигиены и профилактики заболеваний.
Хотя это одна из основных причин инфекции мочевыводящих путей у женщин, она также может случиться и у мужчин, особенно во время ванны, когда, например, сначала промывают ягодичную область перед половым членом.
3. Пейте немного воды в течение дня.
Точно так же, как удерживание мочи в течение длительного времени может способствовать развитию грибков и бактерий в уретре и мочевом пузыре, питье небольшого количества воды в течение дня также может иметь тот же эффект. Это связано с тем, что организм перестает вырабатывать достаточно мочи для использования туалета несколько раз в течение дня, позволяя микроорганизмам, которые были устранены с мочой, продолжить движение до мочевого пузыря.
Таким образом, для поддержания здоровья мочевыделительной системы рекомендуется выпивать не менее 2 литров воды в день.
4. Длительное использование абсорбентов.
Тампоны, как и защитные средства для трусов, являются отличным средством поддержания гигиены во время менструального цикла. Однако, когда они загрязняются, они способствуют развитию бактерий, которые могут достигать мочевыделительной системы, вызывая инфекцию мочевыводящих путей.
Чтобы избежать этой проблемы, вам следует часто заменять абсорбент или протектор, предпочтительно каждые 4 часа или когда они уже загрязнены, промывая область перед сменой.
5. Камни в почках.
Люди с камнями в почках обычно часто страдают инфекциями мочевыводящих путей, так как присутствие камней может сделать мочевыводящие пути более закупоренными, и, следовательно, моча не может быть полностью выведена. Когда это происходит, бактерии, которые могут расти в моче внутри мочевого пузыря, имеют больше времени для развития и вызывают инфекцию.
В этих случаях наиболее важным шагом является попытка избежать появления новых камней и попытаться удалить уже существующие. Знайте некоторые натуральные альтернативы почечному камню.
Кто больше всего подвержен риску заражения
Помимо основных причин, есть еще несколько факторов, увеличивающих риск инфекции мочевыводящих путей, в том числе:
- Проблемы с мочевым пузырем, препятствующие его правильному опорожнению;
- Использование катетера для мочеиспускания;
- Инфекция кровотока;
- Ослабленная иммунная система, например, во время лечения рака или таких заболеваний, как СПИД;
- Анатомические изменения мочевыводящих путей.
Кроме того, у женщин выше вероятность развития инфекций мочевыводящих путей, потому что уретра, канал, по которому течет моча, находится ближе к анальному отверстию, чем у мужчин, что способствует колонизации бактериями из одного места в другое, в основном из-за гигиены. неправильное белье.
Кроме того, женщины также подвергаются большему риску во время беременности или при использовании диафрагм в качестве метода контрацепции, презервативов со спермицидами и во время интимных отношений в целом, поскольку они способствуют заражению от микроорганизмов от партнера.
У мужчин инфекция мочевыводящих путей чаще возникает при проблемах с ростом простаты, поскольку она давит на мочевой пузырь и препятствует полному выведению мочи.
Инфекция мочевыводящих путей заразна?
Инфекция мочевыводящих путей не заразна, и поэтому у человека нет возможности передать его другому, даже во время интимного контакта. Тем не менее, половой акт может способствовать его развитию из-за контакта с латексом презервативов, спермицидов или секс-игрушек, которые могут изменить микрофлору влагалища, вызывая размножение бактерий, вызывающих инфекцию мочевыводящих путей, вызывая болезнь.
Что может вызвать частую инфекцию мочевыводящих путей
У некоторых женщин есть предрасположенность к частым эпизодам инфекций мочевыводящих путей. Даже если они будут принимать все меры предосторожности, избегать пребывания без жидкости более 3 часов, правильно очищаться и поддерживать половые органы всегда чистыми и сухими, у них может быть более 6 инфекций мочевыводящих путей в один год.
Основным объяснением этого является анатомическая проблема, потому что чем ближе ваша уретра к анусу, тем больше вероятность того, что бактерии из перианальной области достигнут уретры и вызовут инфекцию в мочевыводящих путях.
Кроме того, женщины с диабетом и в менопаузе также больше подвержены риску инфицирования мочевыводящих путей, поэтому переход на низкоуглеводную диету также является отличной стратегией для предотвращения роста вредных бактерий в мочевыводящих путях, предотвращая тем самым рецидив инфекции мочевыводящих путей. Вот несколько советов о том, как есть каждый день, чтобы избежать инфекций:
