Синяки возникают из-за скопления крови под кожей, и они могут быть из-за травм, таких как падение, удар о мебель или даже после поцелуя. Эти пятна сначала пурпурные, по мере заживления они становятся более желтыми, зеленоватыми или коричневыми в случае ногтей.
Обычно синяки исчезают постепенно, без необходимости лечения, но могут быть болезненными и некрасивыми, поэтому осторожный массаж этой области с помощью противовоспалительной мази, такой как арника, является хорошим вариантом для более быстрого устранения синяка.
Однако есть и другие простые способы избавиться от этой пурпурной метки, в том числе:
1. Приложите лед к синяку.
Это очень простой и быстрый способ избавиться от синяков, заключающийся в том, чтобы надеть кубик льда над синяком, как только он появится. Лед поможет уменьшить кровоснабжение области, уменьшив тем самым синяк.
Наносите кубик льда круговыми движениями. Если холод причиняет вам боль, оберните лед тонкой чистой тканью, например тканевым подгузником или тряпкой для мытья посуды. Вы должны приложить лед к региону на 3-5 минут, а затем подождать один час, прежде чем повторить процедуру.
2. Используйте теплый компресс.
Чтобы удалить синяки, появившиеся более 24 часов назад, наложите на это место теплый водный компресс, чтобы улучшить местное кровообращение и помочь удалить образовавшиеся сгустки. Для этого вам нужно смочить ткань в теплой воде, а затем приложить ее к пораженному участку, давая действовать примерно на 20 минут. Через час процедуру можно повторить.
Существуют упаковки и компрессы, которые можно поместить в микроволновую печь на 1-2 минуты, которые можно прикладывать непосредственно к коже, и которые легко найти в аптеках и супермаркетах.
3. Нанесите мази от синяков.
В дополнение к мази из арники, мази на основе гепарина натрия, такие как Thrombophob или Traumeel, являются отличным вариантом для удаления крови из-под кожи, будь то руки, ноги или другие части тела, быстро борясь с симптомами. Еще одна часто используемая мазь для удаления пурпурных пятен с кожи - это Hirudoid, которую легко найти в аптеках.
Также можно использовать домашние мази, такие как натуральный гель алоэ вера и арника, которые обладают противовоспалительными свойствами и облегчают заживление, тем самым устраняя пурпурные синяки.
Когда идти к врачу
Рекомендуется обратиться за медицинской помощью при наличии любого из следующих событий:
- Синяки легко появляются на коже, например, при ударе о диван или об угол стола;
- На теле появляются несколько синяков, которые не болят;
- Когда синяки видны, но вы не помните, как они появились;
- В тех случаях, когда синяки появляются и исчезают изо дня в день.
Если синяк вызывает сильную боль или есть другой признак изменения кровообращения в этой области, например отек пораженной конечности или сильное покраснение, вам также следует обратиться в больницу, чтобы исключить другие более серьезные проблемы, такие как тромбоз.
Основные причины появления синяков
Основными причинами возникновения синяков являются травмы пораженного участка, которые могут возникнуть при занятиях спортом, например, в результате падений, несчастных случаев с тяжелыми предметами или автомобильных аварий.
Тем не менее, синяк может возникнуть из-за любого количества причин, таких как инъекция, когда кровь берется для анализа, после использования присосок при использовании альтернативных методов лечения, что очень часто бывает после эстетических процедур, таких как липосакция и криолиполиз.
Обычно эти синяки не тяжелые и проходят сами по себе, но использование льда и теплых компрессов может помочь избавиться от них быстрее.
Кроме того, синяк также может возникнуть в результате нарушения свертывания крови, поэтому в зависимости от его степени и серьезности вам следует обратиться за медицинской помощью, поскольку это может указывать на сильное кровотечение.
