Диабетическая стопа - это термин, используемый для обозначения повышенного риска возникновения у диабетиков проблем со стопами, таких как раны, тромбозы, инфекции и язвы. Однако этот тип проблемы чаще встречается только тогда, когда болезнь плохо контролируется и характеризуется такими симптомами, как покалывание и жжение в ногах.
Таким образом, в идеале все диабетики, в дополнение к соответствующему лечению, старались предотвратить проблемы со стопами, заботясь о том, чтобы носить удобную обувь и не удалять мозоли, и обращаться к врачу, как только происходят какие-либо изменения в ногах.
Какие симптомы помогают выявить
К основным симптомам этой проблемы относятся:
- Потеря чувствительности в ступнях;
- Частое покалывание;
- Жжение в ступнях и лодыжках;
- Боль и покалывание;
- Онемение в стопах;
- Слабость в ногах.
Несмотря на наличие симптомов, большинство диабетиков осознают серьезность проблемы только тогда, когда появляется рана или инфекция, которая не проходит.
Как проводится лечение
Лечение диабетической стопы зависит от типа травмы стопы и ее степени тяжести и всегда должно проводиться под руководством врача, даже в случае небольших порезов или ран, поскольку они могут быстро ухудшиться.
Таким образом, лечение может включать:
- Принимать антибиотики;
- Используйте противомикробные мази на пораженном участке;
- Контролировать диабет путем изменения диеты, использования лекарств и инсулина;
- Ежедневно меняйте повязку на рану по указанию врача или медсестры;
- Избегайте надавливания на пораженный участок, избегайте ношения закрытой обуви и не оставляйте ногу в одном положении надолго.
В самых тяжелых случаях может потребоваться операция для удаления пораженного участка кожи и ускорения заживления. Однако, если рана не обнаруживается в ближайшее время или если пациент не лечит должным образом, может потребоваться ампутация стопы или части стопы.
5 мер предосторожности, чтобы избежать серьезных осложнений
Ниже приведены 5 советов, как избежать основных проблем, влияющих на диабетическую стопу:
1. Держите уровень глюкозы в крови под контролем.
Это самый важный шаг во избежание диабетической стопы, потому что, когда уровень сахара остается высоким в течение длительного времени, крови труднее достигает конечностей тела, а ступни являются областью, наиболее подверженной плохому кровообращению.
Таким образом, когда мало крови достигает ступней, клетки становятся слабыми, и ступня начинает терять чувствительность, в результате чего порезы или раны заживают очень медленно и становятся заметными только тогда, когда они уже находятся на очень продвинутой стадии.
2. Ежедневно следите за своими ногами.
Из-за риска потери чувствительности диабетики должны иметь привычку ежедневно проверять состояние своих ног, например, во время ванны или после пробуждения. Если физическое состояние не позволяет или если видимость плохая, вы можете воспользоваться зеркалом или попросить помощи у другого человека во время осмотра стоп.
Необходимо искать трещины, обморожения, порезы, раны, мозоли или изменения цвета, и вам следует обратиться к врачу, если вы заметили наличие любого из этих изменений.
3. Держите ноги в чистоте и увлажнении.
Вы должны мыть ноги каждый день теплой водой с нейтральным мылом, стараясь хорошо очистить его между пальцами ног и пяткой. Затем вытрите ноги мягким полотенцем, не растирая кожу, просто высушивая легким нажатием на полотенце.
После мытья по-прежнему важно нанести увлажняющий крем без запаха на всю стопу, стараясь не оставлять крем между пальцами и ногтями. Прежде чем надевать закрытые носки или обувь, дайте ему высохнуть естественным путем.
4. Дважды в месяц стригите ногти и не удаляйте мозоли.
Важно не делать маникюр слишком часто, в идеале - только два раза в месяц, чтобы не вызвать появление уголков ногтей или вросших ногтей. Кроме того, следует избегать удаления кутикулы, так как важно защитить кожу от ран и царапин.
Также важно обрезать ногти по прямой линии, а мозоли должен удалять только профессионал, специализирующийся на стопах и знающий о наличии диабета. Если мозоли появляются слишком часто, вам следует поговорить с врачом, чтобы выяснить причины и начать лечение.
5. Носите закрытую мягкую обувь.
Идеальная обувь для диабетика должна быть закрытой, чтобы избежать ран и трещин, а также быть мягкой, удобной и с жесткой подошвой для обеспечения безопасности во время прогулки.
Женщинам стоит отдать предпочтение низким квадратным каблукам, которые обеспечивают лучший баланс тела. Следует избегать пластиковой обуви, тонкой или тесной, и хороший совет - всегда иметь при себе вторую пару обуви, которую можно сменить в середине дня, чтобы стопа не испытывала давления и дискомфорта от одной и той же обуви в течение длительного времени. .
Важно помнить, что при любых изменениях в стопе или отсутствии чувствительности следует связаться с врачом, чтобы можно было немедленно начать лечение, и что лучший способ предотвратить диабетическую стопу - это контролировать уровень глюкозы в крови с помощью адекватного питания.
Помимо проблем со стопами, диабетики также имеют более высокий риск развития половых инфекций.
