Домашние средства от респираторной аллергии - это те, которые способны защищать и регенерировать слизистую оболочку легких, а также уменьшать симптомы и устранять застой в дыхательных путях, улучшая самочувствие.
Отличным домашним средством от респираторной аллергии является апельсиновый сок, морковь и кресс-салат, которые, например, способны укрепить иммунную систему. Еще один естественный вариант борьбы с симптомами респираторной аллергии - имбирный сок с мятой, так как он способствует снятию заложенности дыхательных путей.
Апельсиновый сок, кресс-салат и морковь
Апельсиновый сок, кресс-салат и морковь обладают свойствами, которые помогают защищать и регенерировать слизистую легких, одновременно увлажняя дыхательные пути и уменьшая сухой кашель. Кроме того, он укрепляет иммунную систему, способствует отхаркиванию и отеканию носа, снимая симптомы аллергии.
Ингредиенты
- 1 стакан апельсинового сока;
- 2 веточки кресс-салата;
- 1 морковь;
- ½ стакана воды.
Режим подготовки
Для приготовления сока просто переложите ингредиенты в блендер и взбивайте, пока не получите однородную смесь. Рекомендуется употреблять сок 3 раза в день, желательно после еды.
Имбирный сок с мятой
Сок имбиря с мятой при респираторной аллергии содержит антибиотики и противовоспалительные свойства, которые уменьшают аллергическую реакцию, снимают застой в дыхательных путях и способствуют хорошему самочувствию.
Ингредиенты
- 1 морковь;
- 1 чайная ложка имбиря;
- 1 стакан мятного чая.
Режим подготовки
Для получения сока просто взбейте ингредиенты в блендере до однородной массы, процедите и выпейте несколько раз в течение дня.
