Избыток мочи, известный в науке как полиурия, возникает, когда вы мочитесь более чем на 3 литра в течение 24 часов, и его не следует путать с частыми позывами на мочеиспускание в нормальном количестве, также известными как полаквиурия.
Как правило, избыток мочи не вызывает беспокойства и возникает только из-за чрезмерного потребления воды, которую необходимо вывести из организма, но он также может указывать на проблемы со здоровьем, такие как диабет или почечная недостаточность, особенно если он появляется без видимой причины и в течение нескольких дней.
Таким образом, в идеале при изменении количества мочи или ее количества необходимо проконсультироваться с нефрологом или терапевтом, чтобы определить причину и начать соответствующее лечение. Узнайте, что означают основные изменения в моче.
1. Чрезмерное потребление воды.
Это наиболее распространенная и наименее серьезная причина избытка мочи, и это происходит потому, что организму необходимо поддерживать сбалансированный уровень жидкости в тканях тела, чтобы избежать появления отеков, а также для облегчения работы важных органов, таких как мозг. или легкие.
Таким образом, при употреблении большого количества воды также необходимо устранить этот избыток с мочой, что приводит к полиурии, то есть устранению более 3 литров мочи в сутки. На количество жидкости также можно влиять, например, при употреблении большого количества кофе, чая или безалкогольных напитков в течение дня.
Что делать : если моча очень прозрачная или прозрачная, можно немного уменьшить количество потребляемой в течение дня воды. Как правило, моча должна быть светло-желтого цвета, чтобы указывать на достаточное количество воды.
2. Сахарный диабет.
Сахарный диабет - еще одна из наиболее частых причин увеличения количества мочи, и обычно это связано с тем, что организму необходимо быстро снизить количество сахара в крови, и для этого он фильтрует этот сахар через почки, удаляя его с мочой.
Хотя чаще этот симптом появляется у людей, которые не знают, что у них есть заболевание, он также может возникать у тех, у кого уже есть диагноз, но которые не проводят соответствующее лечение, представляя неконтролируемый уровень глюкозы. Проверьте наличие других симптомов, которые могут указывать на наличие диабета.
Что делать : при подозрении на диабет следует проконсультироваться с терапевтом или эндокринологом, чтобы пройти тесты, которые помогут подтвердить диабет. Затем необходимо адаптировать рацион и при необходимости начать прием назначенных врачом лекарств. Посмотрите, какие тесты чаще всего используются для диагностики диабета.
3. Несахарный диабет.
Несахарный диабет - это заболевание почек, которое, хотя и имеет идентичное название, не связано с сахарным диабетом и, следовательно, не вызвано избытком сахара в крови, а вызвано гормональным изменением, которое заставляет почку устраняться. избыток воды с мочой.
Еще один очень частый симптом - чрезмерная жажда, поскольку большая часть воды выводится из организма. Некоторые причины, которые могут вызвать несахарный диабет, включают травмы мозга, аутоиммунные заболевания, инфекции или даже опухоли. Лучше разобраться, что это за болезнь и каковы ее причины.
Что делать : лучше всего проконсультироваться с эндокринологом, чтобы подтвердить диагноз и начать наиболее подходящее лечение, которое может проводиться с помощью диеты с низким содержанием соли и с использованием некоторых лекарств, указанных врачом.
4. Изменения в печени.
Когда печень не функционирует должным образом, одним из симптомов, которые могут возникнуть, является избыток мочи, а также частые позывы к мочеиспусканию. Это связано с тем, что печень не может должным образом фильтровать проходящую кровь, поэтому почки могут работать тяжелее, чтобы попытаться компенсировать это. Помимо избытка мочи, также возможно изменение цвета мочи, когда она становится темнее.
Что делать : обратите внимание на другие признаки, которые могут указывать на проблемы с печенью, такие как ощущение плохого пищеварения, боль в правом верхнем углу живота, желтоватая кожа или даже потеря веса. В этом случае следует проконсультироваться с гепатологом или гастроэнтерологом, чтобы определить проблему и начать наиболее подходящее лечение. Некоторые чаи, которые могут помочь здоровью печени, включают, например, чай из черники, артишока или чертополоха. Ознакомьтесь с 11 симптомами, которые могут указывать на проблемы с печенью.
5. Использование диуретиков.
Основная функция мочегонных средств, таких как фуросемид или спиронолактон, заключается в устранении излишков жидкости в организме. Таким образом, если вы принимаете какие-либо из этих лекарств, это нормально, если вы больше мочитесь в течение дня.
Как правило, эти средства рекомендуются врачом для лечения симптомов, связанных с проблемами сердца или даже камнями в почках, и не должны использоваться без консультации с врачом, особенно при похудании, поскольку они могут вызвать потерю важных минералов.
Что делать : если вы принимаете мочегонное средство по назначению врача, но дискомфорт при частом мочеиспускании доставляет очень неприятные ощущения, вам следует поговорить с врачом, чтобы оценить возможность уменьшения дозы или изменения лекарства. Если вы принимаете его без указаний врача, вам следует прекратить использование лекарства и обратиться к врачу.
6. Беременность
Беременность не является проблемой для здоровья, но является еще одной очень частой причиной избытка мочи. Это связано с тем, что на этом этапе жизни женщины происходит несколько изменений, особенно на гормональном уровне, которые приводят к увеличению количества крови и работе почек. Таким образом, беременные женщины часто мочатся чаще, чем обычно.
Кроме того, во время беременности матка может расти и давить на мочевой пузырь, что заставляет женщину чаще мочиться в течение дня, так как мочевой пузырь не может расширяться, чтобы накапливать много мочи.
Что делать : частое мочеиспускание во время беременности совершенно нормально, однако, чтобы попытаться уменьшить количество мочи, беременная женщина может избегать некоторых напитков, которые стимулируют процесс образования мочи, таких как кофе и чай, отдавая предпочтение, например, воде.
7. Избыток кальция в крови.
Избыток кальция в крови, также известный как гиперкальциемия, возникает, особенно у людей с гиперпаратиреозом, и характеризуется наличием в крови уровней кальция выше 10,5 мг / дл. Помимо значительного увеличения количества мочи, гиперкальциемия также может проявлять другие признаки, такие как сонливость, чрезмерная усталость, тошнота и частая головная боль.
Что делать : если есть подозрение на избыток кальция в крови, вам следует обратиться к терапевту и сдать анализ крови. Если диагноз подтверждается, врач обычно использует мочегонные средства, чтобы попытаться быстро удалить высокий уровень кальция из крови. Узнайте больше о том, что такое гиперкальциемия и как ее лечить.
