Синдром короткой ноги: как выявить и лечить

Синдром коротких ног, который в науке называется дисметрией нижних конечностей, представляет собой ситуацию, при которой одна нога короче другой, и разница между ними может варьироваться от менее 1 см до нескольких сантиметров. Чем больше разница в длине двух ног, тем больше дискомфорт для человека, так как это в конечном итоге затрудняет передвижение.

Короткую ногу можно классифицировать как истинную или ложную. Истинная короткая нога возникает, когда кости ноги на самом деле короче, а ложная короткая нога возникает, когда длина костей ноги одинакова, но есть разрыв в бедре.

Можно вылечить короткую ногу, оставив обе ноги одинакового размера, но методы лечения различаются в зависимости от причины, поэтому каждый случай необходимо обсуждать лично с ортопедом.

Синдром короткой ноги: как выявить и лечить

Как подтвердить, что нога короче

Как правило, легче определить, что одна нога короче другой, если разница превышает 2 см, поскольку все тело не выровнено. Когда разница меньше 2 см, проще всего уложить человека на спину, а затем попросить его согнуть колени. Если одно колено выше другого, у человека может быть короче другая нога.

Другой способ подтвердить длину ног - это измерить его рулеткой или наблюдать за уровнем бедер при размещении человека на деревянных платформах высотой от 1 до 5 см.

Тем не менее, для подтверждения диагноза очень важно сделать рентгенологическое исследование, которое также поможет выявить причину и лучше адаптировать лечение.

Как проводится лечение

Чем раньше будет обнаружен синдром короткой ноги и чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов на излечение, особенно если лечение начато в детстве. 

Когда разница в длине ног равна или меньше 0,5 см, в лечении, как правило, нет необходимости, и обычно у большинства людей эта разница наблюдается во взрослом возрасте. Однако, когда разница больше, лечение можно проводить:

  • Сеансы физиотерапии, например, для освобождения фасции, растяжения укороченных мышц, коррекции сколиоза и уменьшения боли и мышечной слабости;
  • Использование стельки,  которая помещается под пятку более короткой ноги, чтобы равняться высоте обеих ног. Эта стелька должна быть размещена внутри обуви, когда укорачивание составляет до 2 см, но при больших перепадах высоты можно использовать обувь на заказ;
  • Сеансы остеопатии и RPG , которые очень эффективны для выравнивания всего тела и могут вылечить ложную короткую ногу;
  • Операция по исправлению короткой ноги, особенно показана в случае истинной короткой ноги длиной более 2 см. Врач может предложить еще одну операцию, называемую эпифизиодезом, которая заключается в остановке роста здоровой ноги. 

Ортопед может указать, какой будет разница в росте между ногами во взрослой жизни, даже при оценке детей, используя расчет, который указывает, какой будет разница в росте в будущем. Знание этого значения важно, потому что всякий раз, когда расстояние между людьми превышает 5 см, показана операция.

Возможные осложнения

Если одна нога короче другой, это может привести к проблемам со здоровьем:

  • Затруднения при ходьбе;
  • Изменения в коленях, которые можно повернуть внутрь или наружу;
  • Появление мелких переломов, называемых стресс-переломами;
  • Развитие сколиоза, так как позвоночник принимает неправильное положение;
  • Развитие артрита или остеоартроза суставов;
  • Боль в спине, плечах и шее.

Все эти осложнения могут быть связаны друг с другом, поскольку из-за того, что одна из ног короче, телу придется принимать неправильные компенсирующие позы, что со временем может вызвать боль и воспаление.