«Ремосо» - это популярное выражение, используемое для описания тех продуктов, которые более богаты жирами, рафинированными маслами, сахаром и солью и, следовательно, с большей вероятностью вызывают воспаление кожи и мешают процессу заживления. К таким продуктам относятся, например, колбаса, колбаса и ветчина.

Таким образом, отказ от этой пищи в диете - отличный способ дополнить лечение людей, у которых есть проблемы с кожей или у которых есть какой-либо тип острого воспаления, как это происходит после нанесения татуировки.

Однако важно помнить, что в дополнение к еде очень важно поддерживать надлежащий уход за татуировкой, например, защищать кожу, не царапать и избегать солнца, чтобы обеспечить лучшее заживление и более красивую татуировку. Узнайте, как следует проявлять осторожность после нанесения татуировки.

Original text

Contribute a better translation

Список жирных продуктов

К жирным продуктам, которых следует избегать в диете, в основном относятся:

Готовые безалкогольные напитки и соки;
Жареные продукты, такие как картофель фри, выпечка и другие закуски, фаст-фуд;
Свинина и мясные продукты, такие как колбаса, ветчина, колбаса, бекон, болонья и салями;
Сладости, печенье с начинкой, торты, готовые торты, шоколадные конфеты, батончики;
Лапша быстрого приготовления, нарезанный кубиками говяжий бульон, замороженные готовые продукты, мороженое;
Алкогольные напитки.

Чрезмерное потребление этих продуктов усиливает воспаление и препятствует процессу заживления кожи, а также может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как головные боли, высокий уровень холестерина и диабет. В идеале эти продукты не являются частью рациона и не употребляются в течение как минимум 1 недели после операции, например, после пирсинга или татуировки.

Что нельзя есть после татуировки

Следует соблюдать рекомендации после татуировки, так как процесс нанесения татуировки характеризуется небольшими множественными высыпаниями на коже и, если не проявить осторожность, это может привести к очень серьезному воспалительному процессу.

Таким образом, важно избегать употребления жирной пищи, свинины, морепродуктов, шоколада и алкогольных напитков как минимум через 1 неделю после татуировки.

Что есть, чтобы ускорить заживление

Чтобы ускорить процесс заживления кожи, следует употреблять продукты, богатые антиоксидантами и противовоспалительными соединениями, такими как омега-3. К наиболее антиоксидантным продуктам относятся: помидоры, ягоды, цитрусовые, такие как апельсин и ацерола, и травы, такие как чеснок, лук и шафран.

Противовоспалительные продукты - это продукты, богатые полезными жирами, такие как каштаны, авокадо, лосось, тунец, сардины, оливковое масло, арахис, льняное семя, чиа и кунжут. Кроме того, для заживления также поможет прием 1-2 чашек противовоспалительного чая, а также можно использовать такие травы, как ромашка, имбирь и розмарин. См. Другие советы по противовоспалительному питанию.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше советов, как сделать идеальную татуировку:

Уход за татуировкой

В дополнение к уходу за едой, чтобы обеспечить надлежащее обновление кожи с татуировкой, также необходимо принять другие меры предосторожности, такие как мытье области антисептическим мылом не менее 2 недель, избегать солнечных ванн и не заходить в море или бассейн в течение как минимум 2 недель. месяцев, иначе участок кожи может раздражаться и воспаляться.

Наконец, нужно найти надежное место для татуировки, у которого есть разрешение на действие и в котором материал, используемый во время процедуры, полностью стерилизован, поскольку это важно для предотвращения передачи таких заболеваний, как гепатит и СПИД.