Чай из лосося имеет несколько преимуществ для здоровья, таких как регулирование артериального давления и количества сахара в крови, укрепление иммунной системы и улучшение проблем с пищеварением, и его можно употреблять до 3 раз в день.
Чай Carqueja изготавливается из листьев каркея, лекарственного растения с научным названием Baccharis trimera , которое можно найти в магазинах здорового питания и на уличных рынках.
Преимущества Каркеха
Дрок имеет гипогликемическое, противовоспалительное, противомикробное, антигипертензивное и мочегонное свойства, с несколькими преимуществами для здоровья, основными из которых являются:
- Он улучшает диабет , так как обладает способностью снижать всасывание сахаров, поступающих с пищей, тем самым помогая контролировать диабет. Несмотря на то, что он используется для снижения уровня сахара в организме, гипогликемические эффекты Carqueja все еще изучаются;
- Детоксифицирует печень , так как содержит в составе флавоноиды, выполняющие защитную функцию печени;
- Снижает артериальное давление у людей с диагнозом гипертония;
- Улучшает проблемы с пищеварением , защищает желудок и предотвращает появление язв, так как содержит вещества, снижающие желудочную секрецию;
- Снижает холестерин за счет наличия в его составе сапонинов, что помогает предотвратить всасывание холестерина;
- Помогает бороться с воспалением , так как обладает противовоспалительными свойствами;
- Помогает похудеть , так как успевает снизить аппетит;
- Снимает задержку жидкости , так как обладает мочегонным действием, способствуя выведению жидкости из организма и уменьшению отеков;
- Укрепляет иммунную систему, так как содержит антиоксиданты.
Эти преимущества чая из можжевельника связаны с некоторыми веществами, которые есть в этом растении, такими как фенольные соединения, сапонины, флавоны и флавоноиды. Однако у этого растения есть некоторые противопоказания, и его нельзя употреблять во время беременности и кормления грудью или в больших дозах, так как оно может быть вредным для здоровья. Знайте другие противопоказания для Carqueja.
Как приготовить чай Каркежа
Чай из канадского чая простой и быстрый в приготовлении, он имеет ряд преимуществ для здоровья.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки измельченных листьев можжевельника;
- 500 мл воды.
Режим подготовки
Поместите ингредиенты в кастрюлю и варите примерно 5 минут. Накрыть крышкой, дать согреться, процедить и выпить. Чтобы получить все преимущества чая из можжевельника, вы должны выпивать до 3 чашек чая в день.