Что такое теносиновит и как его лечить

Теносиновит - это воспаление сухожилия и ткани, покрывающей группу сухожилий, называемую сухожильным влагалищем, которое вызывает такие симптомы, как местная боль и ощущение мышечной слабости в пораженной области. Некоторые из наиболее распространенных типов тендовагинита включают тендинит Де Кервена и синдром запястного канала, оба в запястье.

Теносиновит обычно чаще возникает после травмы сухожилия и, следовательно, это относительно распространенная травма у спортсменов или людей, которые делают много повторяющихся движений, например, у плотников или стоматологов, но это также может произойти из-за инфекций или осложнений. другие дегенеративные заболевания, такие как диабет, ревматоидный артрит или подагра.

В зависимости от причины тендосиновит можно вылечить, и почти всегда можно облегчить симптомы с помощью соответствующего лечения, которое может включать, например, противовоспалительные препараты или кортикостероиды, всегда под наблюдением ортопеда.

Что такое теносиновит и как его лечить

Основные симптомы

Наиболее частые симптомы тендосиновита могут включать:

  • Затрудненное движение сустава;
  • Боль в сухожилии;
  • Покраснение кожи над пораженным сухожилием;
  • Недостаток мышечной силы.

Эти симптомы могут проявляться медленно с течением времени и обычно появляются в местах, где сухожилия более восприимчивы к травмам, таких как руки, ступни или запястья. Однако тендосиновит может развиться в любом сухожилии тела, включая, например, сухожилия в области плеча, колена или локтя.

Узнайте, как лечить очень распространенный тип тендинита локтя.

Как подтвердить диагноз

В большинстве случаев тендосиновит может быть диагностирован ортопедом только после оценки представленных симптомов, однако врач может также назначить другие тесты, например, УЗИ или МРТ.

Что может вызвать тендовагинит

Теносиновит гораздо чаще встречается у спортсменов или профессионалов в областях, где необходимо совершать несколько повторяющихся движений, например, у плотников, стоматологов, музыкантов или секретарей, поскольку существует больший риск развития травмы сухожилия.

Однако тендосиновит также может возникать при наличии какого-либо типа инфекции в организме или как осложнение других дегенеративных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, склеродермия, подагра, диабет или реактивный артрит.

Причина не всегда определяется во всех случаях, однако врач может порекомендовать лечение для облегчения симптомов и улучшения качества жизни человека.

Как проводится лечение

Лечение тендосиновита всегда должно проводиться под руководством ортопеда или физиотерапевта, но обычно оно направлено на уменьшение воспаления и боли. Для этого рекомендуется по возможности держать пораженный участок в покое, избегая действий, которые могли вызвать первоначальную травму.

Кроме того, врач может также назначить прием противовоспалительных препаратов, таких как диклофенак или ибупрофен, для уменьшения отека и боли. Однако другие, более естественные методы, такие как массаж, растяжка и использование ультразвука, также могут уменьшить воспаление сухожилий. Вот несколько упражнений для растяжки сухожилий и снятия боли.

В наиболее тяжелых случаях, когда симптомы не улучшаются ни с одной из этих стратегий, ортопед может также посоветовать инъекции кортикостероидов непосредственно в пораженное сухожилие и, в конечном итоге, операцию.

Когда нужна физиотерапия

Физиотерапия показана для всех случаев тендосиновита, даже после улучшения симптомов, поскольку она помогает растянуть сухожилия и укрепить мышцы, предотвращая повторение проблемы.