Аэрофагия - это медицинский термин, который описывает акт проглатывания избыточного воздуха во время рутинных действий, таких как, например, еда, питье, разговор или смех.
Хотя некоторый уровень аэрофагии является относительно нормальным и распространенным явлением, некоторые люди могут в конечном итоге заглатывать много воздуха и, следовательно, у них развиваются такие симптомы, как ощущение вздутия живота, тяжесть в желудке, частая отрыжка и избыток кишечных газов.
Таким образом, аэрофагия не является серьезной проблемой, но может быть весьма неудобной, и ее лечение важно для улучшения повседневного комфорта человека. Наиболее подходящим врачом для лечения этого типа расстройства обычно является гастроэнтеролог, который пытается определить возможные причины и указать некоторые способы их избежать.
Основные симптомы
Наиболее частые признаки и симптомы у людей, страдающих аэрофагией:
- Чрезмерная отрыжка, которая может появиться несколько раз за одну минуту;
- Постоянное ощущение вздутия живота;
- Вздутие живота;
- Боль или дискомфорт в желудке.
Поскольку эти симптомы очень похожи на другие, вызванные более распространенными и хроническими проблемами желудка, такими как рефлюкс или плохое пищеварение, многие случаи аэрофагии могут длиться более 2 лет, прежде чем их выявит врач.
Но в отличие от других изменений желудка, аэрофагия очень редко вызывает такие симптомы, как тошнота или рвота.
Как подтвердить диагноз
Диагноз аэрофагии обычно ставится гастроэнтерологом после обследования на предмет других проблем, которые могут иметь похожие симптомы, таких как гастроэзофагеальный рефлюкс, пищевая аллергия или кишечные синдромы. Если никаких изменений не выявлено и после оценки всей истории болезни, врач может поставить диагноз аэрофагии.
Что может вызвать аэрофагию
Есть несколько причин, которые могут быть причиной аэрофагии, от того, как вы дышите, до использования приспособлений для улучшения дыхания. Таким образом, в идеале оценка всегда проводится у специализированного врача.
Некоторые из причин, которые кажутся более частыми, включают:
- Ешьте слишком быстро;
- Говорить во время еды;
- Жуйте жевательную резинку;
- Пейте через трубочку;
- Пейте много газированных и газированных напитков.
Кроме того, использование CPAP, медицинского устройства, показанного для людей, страдающих храпом и апноэ во сне, которое помогает улучшить дыхание во время сна, также может привести к аэрофагии.
Как предотвратить и лечить аэрофагию
Лучший способ лечить аэрофагию - избегать ее причины. Таким образом, если человек имеет привычку разговаривать во время еды, рекомендуется уменьшить это взаимодействие во время еды, оставив разговор на потом. Если человек жует жевательную резинку много раз в день, рекомендуется сократить ее употребление.
Кроме того, врач может также назначить лекарства, которые помогают быстрее облегчить симптомы и уменьшают количество воздуха в пищеварительной системе. Некоторыми примерами являются симетикон и диметикон.
См. Также полный список основных продуктов, которые образуют много газов и которых следует избегать тем, кто страдает от чрезмерной отрыжки:
