Климактерический период - это переходный период, в течение которого женщина переходит от репродуктивной фазы к не репродуктивной фазе, отмеченной прогрессивным снижением количества вырабатываемых гормонов, что приводит к появлению некоторых симптомов, таких как приливы, изменение желания сексуальная активность, усталость и нарушение менструального цикла.
Климактерический период обычно начинается в возрасте от 40 до 45 лет и длится до последнего менструального цикла, который соответствует началу менопаузы, когда женщина достигает не репродуктивной фазы.
Какие симптомы
Признаки и симптомы климактерического периода обычно проявляются в возрасте от 40 до 45 лет, основными из которых являются:
- Внезапные тепловые волны;
- Снижение полового влечения и боли при половом акте;
- Нерегулярные менструации;
- Частые перепады настроения;
- Бессонница;
- Усиление потоотделения;
- Раздражительность;
- Усталость;
- Беспокойство;
- Боль в мышцах и суставах.
Эти симптомы обычно появляются за 3 года до последней менструации и могут быть истолкованы как сигнал организма о приближении менопаузы. Знайте другие симптомы, характерные для климактерического периода.
Из чего состоит дианоз
Чтобы подтвердить, что женщина находится в климактерическом периоде, гинеколог может периодически указывать эффективность дозировки гормонов, чтобы анализировать скорость производства этих гормонов, в дополнение к оценке регулярности менструального цикла, таким образом, имея возможность определить лучшее лечение.
В чем разница между климактерией и менопаузой?
Хотя они часто используются как синонимы, климактерический период и менопауза - разные ситуации. Климактерический период соответствует переходному периоду между репродуктивной и не репродуктивной фазой женщины, когда у женщины все еще есть менструация, а менопауза характеризуется ее отсутствием, начиная с момента, когда наступает последняя менструация, которая указывает на то, что гормональная продукция женщины недостаточна для поддержания репродуктивной функции.
Поскольку в заключительный климактерический период для женщины нормально оставаться без менструации, менопауза считается только тогда, когда менструация отсутствует в течение как минимум 12 месяцев. Узнайте все о менопаузе.
Как проводится лечение
Климактерические симптомы могут вызывать дискомфорт и напрямую влиять на качество жизни женщины. Следовательно, гинеколог может порекомендовать заместительную гормональную терапию с целью регулирования уровня гормонов и, таким образом, облегчения симптомов климактерического периода. Этот тип лечения состоит из введения только эстрогенов или комбинации эстрогена и прогестерона, и его нельзя продлевать более чем на 5 лет, поскольку это увеличивает риск развития рака.
Кроме того, важно, чтобы женщины усвоили хорошие привычки, такие как здоровое и сбалансированное питание, с низким содержанием сладостей и жиров, а также практиковали физические нагрузки, потому что, помимо облегчения симптомов этого периода, они способствуют благополучию и уменьшению риск некоторых заболеваний, особенно рака груди и болезней сердца и костей, которые чаще встречаются у женщин в постменопаузе.
Посмотрите следующее видео и узнайте, какие продукты способствуют облегчению симптомов менопаузы и менопаузы:
