Чай из петрушки полезен для похудания, поскольку обладает мочегонными свойствами, которые помогают уменьшить задержку жидкости и отек ног и живота, что способствует сухости тела и более четкому силуэту.
Кроме того, чай из петрушки способствует пищеварению, поскольку он стимулирует выработку слюны и других пищеварительных соков, помогает контролировать уровень сахара в крови и снимает воспаление печени.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка нарезанной петрушки
- 1 стакан воды
Режим подготовки
Добавьте ложку петрушки в кипящую воду и сбрызните чашку примерно 8 минут. Если у вас есть пряди кукурузных волос, добавьте их в чай, так как они также являются отличным мочегонным средством.
Чтобы помочь вам похудеть, пейте 3 чашки чая с петрушкой в день за 30 минут до завтрака, обеда и ужина.
