Прием чая из мяты, мальвы или семян дыни может помочь облегчить дискомфорт, вызванный болью в желудке или жжением под ложечкой, поскольку они обладают успокаивающими свойствами, которые действуют на пищеварительную систему и снимают симптомы.
Пока человек испытывает боль или жжение в желудке, рекомендуется легкая диета, основанная на приготовленных овощах и нежирном мясе. Если вы не можете ничего есть, рекомендуется пить кокосовую воду и постепенно есть всю приготовленную пищу, пока вы не почувствуете себя лучше.
Вот как приготовить некоторые из рекомендуемых чаев:
1. Мятный чай
Чай из перечной мяты, получивший научное название Mentha piperita L., обладает антисептическими, успокаивающими и обезболивающими свойствами, которые очень эффективны при лечении проблем с желудком. Использование этого домашнего средства, помимо снятия боли в желудке, уменьшает другие симптомы желудочно-кишечных заболеваний, такие как тошнота, рвота и диарея.
Ингредиенты
- 1 стакан воды
- 1 столовая ложка измельченных листьев мяты перечной
Режим подготовки
Просто вскипятите воду, добавьте в емкость листья мяты и накройте ее. Чай должен оставаться душным примерно 10 минут, а затем процедить. Пейте этот чай 3 раза в день сразу после еды.
2. Мальвовский чай.
Прекрасным естественным средством от боли и жжения в желудке является чай из мальвы, который успокаивает пищеварительную систему.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки измельченных листьев мальвы
- 1 стакан воды
Режим подготовки
Чтобы приготовить это домашнее средство, просто вскипятите воду, добавьте в емкость листья мальвы и накройте ее. Чай должен оставаться приглушенным примерно 15 минут, а затем процедить. Выпивайте 1 чашку чая после основных приемов пищи.
3. Чай из семян дыни.
Прекрасным вариантом от болезней желудка является чай из семян дыни.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка семян дыни
- 1 стакан теплой воды
Режим подготовки
Взбить ингредиенты в блендере и подсластить 1 ложкой меда. Принимайте 3 чашки этого чая в день, желательно за 30 минут до еды.
Что есть при боли в животе
Боль в животе и жжение могут быть вызваны, среди прочего, стрессом и неправильным питанием. Выявление его причины имеет важное значение для лечения заболевания, а также соблюдение диеты без сахара, жиров и таких продуктов, как апельсин, лимон, клубника, асаи, фаст-фуд, помидоры и лук.
