Низкое кровяное давление, также известное с научной точки зрения как гипотония, можно определить по некоторым симптомам, таким как головокружение, слабость и изменения зрения, такие как нечеткость или нечеткость зрения. Однако лучший способ убедиться, что у вас низкое артериальное давление, - это измерить артериальное давление дома или в аптеке.
Низкое кровяное давление обычно свидетельствует о недостаточном кровотоке от сердца к органам, что приводит к появлению симптомов. Можно сказать, что давление низкое, когда значение давления равно или меньше 90 x 60 мм рт. Ст., Обычно называемое 9 на 6.
Чтобы немного повысить давление и уменьшить дискомфорт, можно лечь, приподняв ноги, или, например, выпить кофе с сахаром или сок. Знайте, что есть при низком давлении.
Основные симптомы
Во многих случаях низкое кровяное давление не вызывает никаких симптомов, и поэтому многие люди могут вести совершенно нормальную жизнь с пониженным кровяным давлением. Однако при резком падении артериального давления могут возникнуть следующие симптомы:
- Головокружение и вертиго;
- Отсутствие энергии и слабость в мышцах;
- Чувство слабости;
- Головная боль;
- Тяжелая голова и чувство пустоты;
- Бледность;
- Сонливость;
- Плохое самочувствие;
- Затуманенное или нечеткое зрение.
Кроме того, часто возникает чувство усталости, трудности с концентрацией внимания и ощущение холода, и в большинстве случаев одновременно появляется несколько симптомов. Эти признаки возникают из-за того, что кислород и питательные вещества плохо распределяются между клетками тела.
Что делать при низком давлении
Лечение низкого артериального давления зависит от причины, поэтому, если симптомы возникают очень часто, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом, чтобы начать наиболее подходящее лечение.
Однако в большинстве случаев низкое артериальное давление с симптомами является временным и нечастым явлением. В этих ситуациях, чтобы уменьшить недомогание, вам следует:
- Сядьте, положив голову на середину ног, или лягте, приподняв ноги, поставив ступни выше уровня сердца и головы, в прохладном и просторном месте, чтобы избежать обморока;
- Ослабьте одежду, чтобы лучше дышать;
- Выпейте 1 апельсиновый сок , богатый калием и помогающий повысить давление.
Кроме того, следует избегать чрезмерного пребывания на солнце и с 11 до 16 часов, а также в местах с повышенной влажностью.
При ежедневном понижении артериального давления можно носить носки, так как гипотония может возникнуть из-за скопления крови в ногах. Кроме того, при возникновении ортостатической гипотензии из-за постельного режима необходимо посидеть в постели 2 минуты, прежде чем вставать. Узнайте, какие методы лечения чаще всего используются при пониженном артериальном давлении.
Симптомы пониженного давления при беременности
Низкое кровяное давление часто встречается, особенно на ранних сроках беременности, однако оно может вызвать у женщины сильный дискомфорт и подвергнуть ребенка риску из-за симптомов, которые обычно:
- Ощущение слабости, которое может привести к падению;
- Нечеткое зрение;
- Головокружение;
- Головная боль;
- Чувство слабости.
Если симптомы низкого кровяного давления часто возникают во время беременности, важно, чтобы женщина проконсультировалась со своим акушером, чтобы можно было порекомендовать лучшее лечение для облегчения и предотвращения симптомов. Узнайте, каковы возможные риски низкого кровяного давления во время беременности и как этого избежать.
Возможные причины
Как правило, артериальное давление падает из-за уменьшения количества крови, особенно когда она очень горячая, поскольку кровеносные сосуды расширяются, а потоотделение увеличивается, что снижает концентрацию жидкости в организме.
Низкое кровяное давление также может быть побочным эффектом некоторых лекарств, таких как диуретики, антидепрессанты, препараты для похудания или гипотензивные средства, и чем выше доза, тем выше риск низкого кровяного давления, а также приводит к длительному голоданию или дефициту витамина B12. .
Кроме того, длительное лежание в постели, особенно ночью или в послеоперационный период операции, также может снизить артериальное давление, вызывая постуральную гипотензию, также известную как ортопедическая гипотензия, когда вы внезапно встаете и чувствуете слабость. . Узнайте больше о причинах низкого артериального давления.
Когда идти к врачу
Если давление остается низким более 15 минут и не улучшается при соблюдении рекомендаций, необходимо обратиться в отделение неотложной помощи или в больницу.
Кроме того, если у вас наблюдаются эти симптомы чаще, чем два раза в месяц, вам следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину проблемы, так как может потребоваться прием таких лекарств, как, например, эфедрин, фенилэфрин или флудрокортизон.
Как правильно измерить артериальное давление
Вот как правильно измерить давление:
