Что такое поясничный сколиоз и как лечить

Поясничный сколиоз - это боковое отклонение позвоночника, возникающее в конце позвоночника. Его можно назвать:

  • Торако-поясничный сколиоз: когда начало изгиба находится между позвонками T12 и S1
  • Поясничный отдел: когда начало изгиба находится между позвонками L1 и S1

Поясничный сколиоз также можно классифицировать по изогнутой стороне позвоночника, которая может быть правой или левой. Таким образом, поясничный сколиоз можно назвать: левовыпуклым или правым, и даже правовыпуклым. Есть люди, у которых только поясничный сколиоз, но также есть случаи, когда есть искривления в шейно-грудной области. Если вам нужна дополнительная информация о других типах сколиоза, нажмите здесь. 

Его причину невозможно понять примерно в 80% случаев, и поэтому она считается идиопатической, но она не вызвана неправильным использованием рюкзака, плохой осанкой или спортом. 

Что такое поясничный сколиоз и как лечить

Каковы признаки и симптомы

Признаки и симптомы грудо-поясничного сколиоза могут включать: 

  • Боль в спине в конце позвоночника;
  • Наклон бедра;
  • Жесткость позвоночника;
  • Длина ног может быть разной. 

Диагноз может быть поставлен врачом или физиотерапевтом при наблюдении за осанкой пациента и подтвержден рентгенологическим исследованием, при котором можно проанализировать степень Риссера, разницу в высоте между ногами, степень бокового наклона и самый округлый позвонок. Это отклонение позвоночника обычно наблюдается в возрасте 10–12 лет, но есть случаи, когда дети родились с серьезными изменениями позвоночника, требующими хирургического вмешательства. 

В более легких случаях и когда причина неизвестна, нет необходимости проводить другие тесты, но МРТ может быть показана, например, при подозрении на компрессию седалищного нерва. 

Сколиоз, достигающий 25 градусов у детей, не имеет абсолютных показаний к операции, хотя рекомендуется использовать ортопедический жилет для коррекции позвоночника и в качестве дополнительной формы корректирующие упражнения в физиотерапии. Физиотерапия имеет большое значение, потому что она может стабилизировать степень, предотвращая усугубление сколиоза, но она не может полностью излечить степень выше 10, хотя может уменьшить угол Кобба, улучшить асимметрию и стабилизацию. 

Какое лечение

Что такое поясничный сколиоз и как лечить

Не всегда необходимо проводить специальное лечение сколиоза, особенно если у него сколиоз легкой степени и у человека нет признаков и симптомов, однако при болях в спине и дискомфорте, сдавлении седалищного нерва или при большом отклонении может быть показано лечение. 

Обычно изгибы при сколиозе более 50 градусов являются серьезными и имеют тенденцию увеличиваться в течение всей жизни, поэтому для их исправления необходимо хирургическое вмешательство, но изгибы с 30 градусами и более также имеют тенденцию увеличиваться с 0,5 до 2 градусов. в год важно проводить лечебную физкультуру с упражнениями для ее коррекции. Кривые сколиоза ниже 30 градусов обычно не ухудшаются со временем, и необходимость лечения зависит от того, испытывает ли человек боль или нет, или есть другие сопутствующие осложнения. 

Упражнения 

Лечение может проводиться с помощью физиотерапии с упражнениями, мануальной терапии, остеопатии, упражнений на растяжку, глобального постурального перевоспитания. Рекомендуются упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса, спины, а также упражнения RPG, специально предназначенные для растяжения сокращенных мышц, чтобы способствовать гармонии между мышечными силами.

Во многих физиотерапевтических клиниках зеркала используются, чтобы помочь человеку лучше понять свою осанку при выполнении упражнений. И хотя есть возможность выполнять упражнения дома, лучшие результаты достигаются, когда они выполняются вместе с физиотерапевтом, который может постоянно корректировать упражнения.

Ознакомьтесь с некоторыми упражнениями, которые могут быть указаны: 

Подросткам в ортопедическом жилете можно рекомендовать такие виды спорта, как баскетбол.

Коррекция сидения 

Необходимо сидеть правильно, чтобы спина всегда поддерживалась на спинке стула, нельзя скрещивать ноги, скрещиваясь только на уровне щиколоток. 

Поясничный сколиоз при беременности

Беременная женщина со сколиозом не должна испытывать более сильных болей в спине, чем женщина, у которой нет этого отклонения в позвоночнике. Даже в случае грыжи межпозвоночного диска не всегда наблюдается усиление боли. Однако часто во 2 и 3 триместре беременности у большинства беременных возникают боли в спине.

Узнайте, что можно делать во время беременности, чтобы почувствовать себя лучше, в следующем видео: