Чтобы быстро остановить диарею, рекомендуется употреблять продукты, способные удерживать кишечник, в дополнение к питью большого количества жидкости, чтобы восполнить потерю воды и минералов, и принимать пробиотики, чтобы помочь пополнить кишечную микробиоту быстрее и остановить диарею. .
Обычно диарея длится от 3 до 4 дней, однако, если она длится больше дней или появляются другие симптомы, важно обратиться к врачу, поскольку диарея может быть вызвана инфекцией, которую необходимо лечить с помощью лекарств.
Что есть
Когда у вас диарея, важно употреблять продукты, которые легко перевариваются, которые помогают пополнить кишечную флору и сохраняют водный баланс организма. Вот некоторые примеры этих продуктов:
- Овощные супы, овощные сливки и картофель;
- Несладкие натуральные фруктовые соки, кокосовая вода, яблочный чай или листья гуавы;
- Фрукты, такие как зеленый банан, гуава или яблоко, в кожуре;
- Пюре из овощей, таких как картофель, морковь, маниока, ямс, цуккини или тыква;
- Белый рис, макароны, белый хлеб, кукурузный крахмал, каша на воде и макароны;
- Курица, индейка и рыбный фарш;
- Натуральный йогурт или кефир;
- Желатиновый или кремовый крекер .
Важно, чтобы овощи и фрукты были приготовлены и очищены от кожуры, чтобы волокна не увеличивали опорожнение кишечника. Вам также следует избегать продуктов, богатых жирами, и продуктов, которые раздражают кишечник, таких как острые блюда, соусы, перец, мясные кубики, закуски , алкогольные напитки и другие.
Кроме того, минералы, потерянные во время диареи, также следует восполнить с помощью домашней сыворотки или растворов для пероральной регидратации, которые можно найти в аптеке. Узнайте больше о том, что есть, в следующем видео:
Средства от диареи
Есть несколько лекарств, которые можно использовать для лечения диареи, но их следует использовать только в том случае, если они назначены врачом, который должен учитывать причину, которая может быть в ее происхождении, состояние здоровья человека, присутствующие симптомы и тип. понос у вас есть.
Некоторые из средств, которые может порекомендовать врач:
- Пробиотики , такие как Флоратил, Бифилак или Бидрилак;
- Рацекадотрил , такой как Авид или Тиорфан, которые способствуют снижению секреции воды в кишечнике, затрудняя стул;
- Лоперамид , такой как Diasec, Intestin или Kaosec, которые уменьшают перистальтические движения кишечника, заставляя стул дольше оставаться в кишечнике, обеспечивая всасывание воды и затрудняя его.
Важно избегать приема таких лекарств, как рацекадотрил или лоперамид, не посоветовавшись с врачом, потому что при наличии сопутствующей инфекции ситуация может усугубиться. Узнайте больше о лечении и возможных побочных эффектах.
Что может вызвать диарею
Диарея может быть вызвана бактериями или вирусами, присутствующими в съеденной пище, и может сопровождаться лихорадкой. Когда можно определить кровь в стуле, это называется дизентерией, которая обычно вызывается бактериями Salmonella sp ., Shigella sp . и Campylobacter sp .
В дополнение к инфекциям, известным как гастроэнтерит или пищевое отравление, диарея может возникнуть в результате приема некоторых лекарств, в основном антибиотиков, или из-за пищевой аллергии или непереносимости, когда каждый раз, когда человек ест определенную пищу, у него возникает диарея. Узнайте, как определить пищевую аллергию.
Рождение первых зубов у ребенка также может вызвать диарею, поэтому, когда у ребенка в возрасте от 6 до 8 месяцев диарея, но нет температуры, родители могут посмотреть на десны, чтобы увидеть, рождаются ли зубы. В случае сомнений важно показать малыша педиатру, чтобы можно было установить причину диареи.
Когда идти к врачу
К врачу желательно обращаться, когда диарея очень сильная, очень частая, сопровождается повышением температуры тела или сильными болями в животе. Если диарея не проходит в течение 2 дней, следует обратиться к врачу, так как может потребоваться прием определенных лекарств, поскольку диарея может быть симптомом некоторых заболеваний, требующих лечения.
Когда у человека частые случаи диареи, ему следует записаться на прием к гастроэнтерологу, потому что могут быть какие-то изменения в кишечнике, которые необходимо лечить. Кроме того, сильная диарея может вызвать другие проблемы, такие как трещины заднего прохода, которые необходимо лечить с помощью лечебных мазей.