Запор - распространенная проблема как у детей, которые кормят грудью, так и у тех, кто принимает детские смеси, основными симптомами являются вздутие живота ребенка, появление твердого и сухого стула и дискомфорт, который ребенок испытывает, пока не сможет это сделать. дерьмо.
Помимо заботы о кормлении, очень важно также давать ребенку много воды, чтобы его кишечник был хорошо увлажнен и позволял лучше отводить кал. Узнайте, сколько воды нужно вашему ребенку в зависимости от возраста.
1. Чай из фенхеля.
Чай из фенхеля следует делать, используя только 100 мл воды на 1 столовую ложку фенхеля. Воду следует нагреть до появления первых пузырьков воздуха, затем выключить огонь и добавить фенхель. Дайте смеси постоять 5-10 минут, процедите и предложите ребенку после охлаждения, не добавляя сахара.
Детям младше 6 месяцев следует проконсультироваться с педиатром перед употреблением этого чая.
2. Папайя папайя с овсом
Для детей старше 6 месяцев хороший вариант - предложить 2-3 столовые ложки измельченной папайи, смешанной с 1 столовой ложкой овсяных хлопьев. Эта смесь богата клетчаткой, которая помогает кишечнику ребенка функционировать, и ее можно предлагать от 3 до 5 раз в неделю, в зависимости от увеличения частоты и плотности фекалий ребенка.
3. Детское питание из авокадо и банановой наники.
Хороший жир авокадо облегчает прохождение фекалий по кишечнику ребенка, а волокна банана ускоряют прохождение через кишечник. Это детское питание должно быть приготовлено из 2 столовых ложек авокадо и 1/2 спелого банана, смешав два пюре из фруктов, чтобы предложить ребенку.
4. Детское питание с тыквой и брокколи.
Это детское питание можно использовать в качестве детского обеда. Вы должны приготовить тыкву и размять ее вилкой в детской тарелке, добавив 1 мелко нарезанный распаренный цветок брокколи. Дополнительную помощь может оказать добавление 1 чайной ложки дополнительного переворачивающего масла на весь обеденный корм ребенка.
Чтобы разнообразить приемы пищи, просмотрите полный список продуктов, которые удерживают и освобождают кишечник вашего ребенка.
