Как снизить высокую температуру

Лихорадка наступает, когда температура тела выше 37,8 ° C, если измерение производится орально, или выше 38,2 ° C, если измерение проводится в прямой кишке.

Такое изменение температуры чаще встречается в следующих случаях:

  • Инфекция , такая как тонзиллит, отит или инфекция мочевыводящих путей;
  • Воспаление, такое как ревматоидный артрит, волчанка или гигантоклеточный артрит.

Хотя это реже, жар может возникнуть и в случае рака, особенно когда нет другой очевидной причины, такой как простуда или грипп.

Когда температура не очень высокая, ниже 38 ° C, в идеале сначала попробуйте использовать домашние и естественные методы, такие как купание в теплой воде или белом ивовом чае, а если температура не спадает, Проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы начать лечение жаропонижающими препаратами, такими как парацетамол, которые не следует применять без рекомендаций.

Природные средства для снижения температуры

Есть несколько естественных методов, которые могут помочь снизить температуру до того, как вам понадобится жаропонижающие препараты, и включают:

  • Снимите лишнюю одежду;
  • Оставайтесь рядом с вентилятором или в проветриваемом месте;
  • Оберните смоченное в холодной воде полотенце на лоб и запястья;
  • Примите ванну с теплой водой, ни слишком горячей, ни слишком холодной;
  • Оставайтесь дома дома, не выходя на работу;
  • Пить холодную воду;
  • Пейте апельсиновый, мандариновый или лимонный сок, потому что он укрепляет иммунную систему.

Однако, если вы ребенок в возрасте до 3 месяцев или человек с сердцем, легкими или слабоумием, вам следует немедленно обратиться к терапевту, особенно если у вас температура выше 38 ° C. То же самое относится к пожилым людям, которым, как правило, труднее определять собственную температуру, поскольку с годами теряется некоторое тепловое ощущение.

Основные аптечные средства

Если температура выше 38,9 ° C, и если домашних методов недостаточно, терапевт может посоветовать использовать жаропонижающие средства, такие как:

  • Парацетамол, такой как тайленол или пацемол;
  • Ибупрофен, как ибуфран или ибуприл;
  • Ацетилсалициловая кислота , например аспирин.

Эти средства следует использовать с осторожностью и только в случае высокой температуры и не следует принимать постоянно. Если лихорадка сохраняется, следует снова проконсультироваться с терапевтом, чтобы оценить, необходимо ли обследование, чтобы попытаться определить причину лихорадки, и может потребоваться использование антибиотиков для борьбы с возможной инфекцией. Узнайте больше о препаратах, используемых для снижения температуры.

В случае детей доза препарата варьируется в зависимости от веса, поэтому всегда следует информировать педиатра перед применением любого лекарства. Вот что нужно сделать, чтобы снизить температуру у ребенка.

Варианты домашних средств

Как снизить высокую температуру

Хороший способ снизить температуру, прежде чем прибегать к жаропонижающим средствам, - это принять теплый чай, чтобы вызвать потоотделение и тем самым снизить температуру. Следует отметить, что эти травяные чаи нельзя принимать младенцам без ведома педиатра.

Некоторые из чаев, которые помогают снизить температуру:

1. Зольный чай

Чай из ясеня не только помогает снизить температуру, но и обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые снимают дискомфорт, связанный с лихорадкой.

Ингредиенты

  • 50 г сухой коры ясеня;
  • 1 литр горячей воды.

Режим подготовки

Высушенную кору ясеня опустить в воду, кипятить 10 минут и процедить. Принимайте от 3 до 4 чашек в день, пока температура не спадет.

2. Чай Quineira.

Чай с хинейрой помогает снизить температуру, а также обладает антибактериальными свойствами. Его действие усиливается при использовании в сочетании с белой ивой и вязом.

Ингредиенты

  • 0,5 г очень тонко нарезанной скорлупы коры;
  • 1 стакан воды.

Режим подготовки

Поместите скорлупу в воду и дайте ей покипеть десять минут. Пить по 3 стакана в день перед едой.

3. Белый иван-чай

Чай из белой ивы помогает снизить температуру, потому что это лекарственное растение содержит саликозид в коре, который обладает противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием.

Ингредиенты

  • От 2 до 3 г коры ивы белой;
  • 1 стакан воды.

Режим подготовки

Поместите кору белой ивы в воду и варите 10 минут. Затем процедите и пейте по 1 стакану перед каждым приемом пищи.

Есть и другие чаи, которые можно принимать для снижения температуры, например, яблочный чай, чертополох или базилик. Выпейте 7 чаев, чтобы снизить температуру естественным путем.

Как снизить высокую температуру

Чего нельзя делать, если у ребенка поднялась температура

У ребенка очень часто бывает жар, вызывая сильное беспокойство в семье, но важно избегать некоторых вещей, которые могут ухудшить ситуацию:

  • Постарайтесь согреть ребенка, надев побольше одежды или положив на кровать побольше одежды;
  • Используйте лекарства для снижения температуры в определенное время;
  • Решите лечить жар антибиотиками;
  • Настаивайте на том, чтобы ребенок ел нормально и обильно;
  • Предположим, что температура высока из-за зубной сыпи.

В некоторых случаях судороги являются нормальным явлением для детей, поскольку их мозг еще не созрел, а нервная система более уязвима к быстрому повышению температуры. Когда это происходит, важно отметить время начала и окончания криза, уложить ребенка на бок и снизить температуру в помещении, пока ребенок не проснется. Если это первый фебрильный приступ, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.

Когда идти к педиатру

Желательно проконсультироваться с педиатром, когда повышение температуры тела у ребенка сопровождается:

  • Рвота;
  • Сильная головная боль;
  • Раздражительность;
  • Чрезмерная сонливость;
  • Затрудненное дыхание;

Кроме того, детей в возрасте до 2 лет или детей с температурой тела выше 40 ° C всегда должен осматривать педиатр, поскольку существует больший риск осложнений.