Оливковое дерево, также известное как Olea europaea L., является очень распространенным деревом в Средиземноморском регионе, из которого используются плоды, масло и листья, которые используются для приготовления чая.
Фрукты, листья и масло имеют множество преимуществ для здоровья, поскольку они содержат очень важные химические компоненты, такие как антиоксиданты, олеин, пальмитиновая кислота, араклуин, стеарин, холестерин, циклоартанол, бензойная кислота и маннит.
Польза оливкового чая заключается в следующем:
1. Улучшает пищеварение.
Оливковый чай успокаивает раздражающие и воспалительные расстройства, такие как расстройство желудка, изжога, гастрит, колит и язвенная болезнь, а также может использоваться для промывания желудка при отравлении едкими веществами, чтобы смягчить раздраженную слизистую и ускорить выведение. Поскольку он стимулирует отток желчи, его также можно использовать для лечения проблем с печенью и желчным пузырем.
Кроме того, его также можно использовать в теплых клизмах для снятия запора. Узнайте, какие фрукты могут помочь уменьшить запор.
2. Помогает похудеть.
Оливковые листья помогают снизить уровень сахара в крови, вызывая меньшую циркуляцию инсулина, что приводит к меньшему накоплению жира в брюшной области и лучшему контролю гликемического пика, тем самым потребляя меньше калорий. .
Кроме того, тот факт, что листья оливы снижают уровень сахара в крови, может быть очень полезным для людей с диабетом, поэтому это отличное домашнее средство в дополнение к лечению.
3. Снижает кровяное давление.
Оливковый чай помогает расслабить кровеносные сосуды, вызывая вазодилатацию и понижая кровяное давление, поэтому его можно использовать при гипертонии, стенокардии, аритмии и других проблемах с кровообращением. Научитесь распознавать симптомы высокого кровяного давления.
4. Избавляет от гриппа и простуды.
Горячий чай из оливковых листьев усиливает потоотделение, помогает регулировать температуру тела и тем самым помогает снизить температуру. Посмотрите другие домашние средства, которые помогут снизить температуру.
Чай из оливковых листьев также помогает успокоить сухой и раздражающий кашель, а также кашель с мокротой, а также помогает лечить ларингит и другие инфекции верхних дыхательных путей. Знайте другие средства, которые можно использовать при сухом и продуктивном кашле.
5. Помогает лечить рак.
Имея в своем составе антиоксиданты, оливковое дерево делает клеточные мембраны менее восприимчивыми к разрушению свободными радикалами. По той же причине он может помочь уменьшить рак и замедлить старение. Также знайте, какие продукты есть, чтобы бороться с раком.
6. Улучшает проблемы с кожей.
Оливковое дерево также можно использовать при различных кожных заболеваниях, таких как фурункулы, экзема, простой герпес, сухая кожа, ломкие ногти, укусы насекомых, укусы и ожоги.
Кроме того, чай, приготовленный из оливковых листьев, можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта, при кровотечениях и инфекциях десен, при полоскании горла и боли в горле.
Как заваривать чай
Чтобы приготовить оливковый чай, просто отварите горсть сушеных оливковых листьев в литре воды и пейте ее несколько раз в день.
Возможные побочные эффекты
Хотя очень редко, но побочные эффекты, которые могут возникнуть при употреблении оливкового чая, включают гипотонию, изменения в печени и желчном пузыре и диарею при приеме высоких доз и у чувствительных людей.
