Метод овуляции Биллингса, базовый образец бесплодия или просто метод Биллингса, является естественным методом, который направлен на определение фертильного периода женщины по характеристикам цервикальной слизи, которые можно определить, как только она попадает во влагалище. , что позволяет предотвратить или попытаться забеременеть.
Присутствие слизи указывает на гормональные изменения у женщины и, в зависимости от характеристик, может сообщить женщине, есть ли вероятность, что оплодотворение произойдет легче, и готов ли организм к беременности. Узнайте больше о цервикальной слизи и о том, на что она указывает.
Хотя метод Биллингса эффективен и полезен для информирования о днях, когда следует или не следует вступать в половую связь, в соответствии с желанием пары важно, чтобы презервативы все еще использовались, потому что, помимо того, что они являются противозачаточными, они защищают от нескольких инфекции, которые могут передаваться половым путем.
Как это устроено
Метод Биллингса основан на характеристиках цервикальной слизи. Для этого важно, чтобы перед фактическим использованием женщина проводила наблюдения, чтобы определить, как у вас слизь в фертильный период и в период бесплодия, а также отмечать ежедневное отсутствие или наличие слизи, консистенцию и дни, когда имел половой акт.
В фертильный период женщина обычно чувствует себя более влажной в области вульвы, которая является самой внешней частью влагалища, помимо того, что слизь становится более жидкой и прозрачной. Таким образом, если в этот период будет половой акт, скорее всего произойдет оплодотворение и последующая беременность. Однако если этого не произойдет, будут гормональные выделения и менструация, начиная новый цикл.
Некоторые женщины сообщают, что слизь в фертильный период похожа на яичный белок, в то время как другие сообщают, что она более стойкая. Поэтому важно, чтобы перед тем, как применить метод, женщина знала, как распознать консистенцию слизи во время менструального цикла.
Чтобы женщина не запуталась, при использовании метода овуляции Биллингса не следует принимать гормональные препараты, применять спермициды, вставлять предметы или делать внутренние обследования во влагалище, поскольку они могут вызвать изменения в цервикальной слизи, что затрудняет интерпретацию женщины.
Однако более опытным женщинам, которые используют этот метод в течение нескольких месяцев, может быть легче определить изменения в их цервикальной слизи, которые могут быть вызваны такими внешними ситуациями, как эти, или даже заболеваниями.
Как избежать беременности по методу Биллингса
Хотя многие женщины используют этот метод, чтобы забеременеть, его также можно использовать для предотвращения беременности, для чего рекомендуется:
- Половой акт через день в те дни, когда женщина чувствует, что ее вульва сухая, что обычно происходит в последние дни менструации и первые дни после менструации;
- Не заниматься сексом во время менструации, поскольку невозможно проверить консистенцию слизи и ее соответствие фертильности. Хотя вероятность беременности после полового акта во время менструации невелика, риск существует и может снизить эффективность метода Биллингса;
- Отказ от полового акта, когда вы чувствуете себя очень влажным, и в течение 4 дней после начала ощущения влажности.
Не рекомендуется иметь интимный контакт без презерватива, если вы чувствуете, что вульва естественным образом влажная или скользкая в течение дня, потому что эти признаки указывают на фертильный период и есть большие шансы на беременность. Таким образом, в этот период рекомендуется воздержание от половой жизни или использование презерватива во избежание беременности.
Безопасен ли метод овуляции Биллингса?
Метод овуляции Биллингса безопасен, научно обоснован и рекомендован Всемирной организацией здравоохранения, а при правильном выполнении защищает до 99% от нежелательной беременности.
Однако подросткам и женщинам, которые ежедневно не обращают внимания на свой менструальный цикл, следует выбрать другой метод контрацепции, такой как презерватив, ВМС или противозачаточные таблетки, например, для предотвращения нежелательной беременности, поскольку для обеспечения безопасности метода Биллингса, каждый день знать о слизи, присутствующей в вульве, отмечать ее ежедневные изменения, что может быть затруднительно для некоторых женщин из-за работы, учебы или других занятий. Вот как выбрать лучший метод контрацепции.
Преимущества использования этого метода
Преимущества использования только этого метода, чтобы забеременеть или не забеременеть:
- Это простой и легкий в применении метод;
- Не нужно использовать гормональные препараты, имеющие неприятные побочные эффекты в виде головной боли, отеков и варикозного расширения вен;
- Больший контроль над изменениями в своем теле, ежедневное внимание к тому, что происходит в интимной области;
- Безопасное занятие сексом в подходящие дни, чтобы не рисковать забеременеть.
Кроме того, знание основной модели бесплодия позволяет узнать дни, когда женщина может заниматься сексом, не рискуя забеременеть, без необходимости использовать какие-либо методы контрацепции, ежедневно наблюдая только за признаками своего тела.
