Хорошее домашнее решение для отбеливания зубов - это ежедневно чистить зубы отбеливающей зубной пастой вместе с домашней смесью, приготовленной из пищевой соды и имбиря, ингредиентов, которые легко найти в аптеках и магазинах здорового питания.
Однако другие средства, такие как скраб с клубникой или полоскание с кокосовым маслом, также можно легко приготовить и использовать дома, чтобы отбелить зубы и сделать их белее.
В случае коричневых или серых пятен на зубах, вызванных применением в детстве антибиотика тетрациклина, ни один метод отбеливания зубов не эффективен, даже лечение, проведенное стоматологом, может не дать результатов. В этом случае рекомендуется наложить на зубы фарфоровые виниры, которые также можно назвать «контактными линзами» для зубов. Разберитесь, что это такое и когда это возможно.
1. Паста и имбирь.
Эта паста хороша для отбеливания зубов, потому что способствует отшелушиванию, удаляя микрочастицы зубного камня, которые делают зубы желтыми и темными. Тем не менее, это домашнее отбеливание зубов следует проводить только два раза в неделю, чтобы избежать износа зубов и повышения чувствительности зубов.
Ингредиенты
- 2-3 чайные ложки пищевой соды;
- Имбирь в порошке 1/4 чайной ложки;
- 3 капли эфирного масла мяты.
Режим подготовки
Все ингредиенты хорошо перемешать и хранить в плотно закрытой таре вдали от света. Каждый раз, когда вы чистите зубы, сначала смочите зубную щетку, нанесите обычную зубную пасту, а затем добавьте эту смесь, хорошо чистя зубы.
2. Клубнично-солевой скраб.
Эта смесь содержит витамин С и кислоту, которая помогает удалить зубной налет и удалить темные пятна. Кроме того, поскольку он содержит пищевую соду, он помогает быстрее отбеливать зубы. Эту смесь также следует использовать только 2–3 раза в неделю, чтобы не изнашивать зубы.
Ингредиенты
- 2-3 ягоды клубники;
- 1 щепотка крупной соли;
- ½ чайной ложки пищевой соды.
Режим подготовки
Измельчите клубнику до состояния кашицы, затем добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на щетку и нанесите на зубы, стараясь, чтобы она контактировала со стенкой зуба около 5 минут. Наконец, прополощите рот водой, чтобы удалить смесь, и почистите зубы обычной пастой.
3. Полоскание кокосовым маслом.
Кокосовое масло является противомикробным средством, которое помогает удалить зубной налет, а также способствует здоровью десен. Таким образом, это очень полезный вариант отбеливания зубов, устраняющий темные пятна.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка кокосового десерта.
Режим подготовки
Положите в рот небольшую ложку кокосового масла или кокосового масла. Дайте ему раствориться и промойте все зубы жидкостью в течение 3-5 минут. Наконец, удалите излишки и почистите зубы.
Чтобы успешно отбелить зубы, также важно следовать некоторым советам, например, не употреблять напитки темного цвета, такие как черный чай и кофе, или промышленные соки, которые содержат много красителей и в конечном итоге затемняют ваши зубы. Хороший совет - сразу же запивать эти жидкости трубочкой или стаканом воды. Ознакомьтесь с другими подобными советами в следующем видео:
