Трещину на пятке можно предотвратить ежедневным увлажнением и питанием ступней, а также отшелушиванием, которое можно проводить один или два раза в неделю.
Этот ритуал можно проводить с использованием домашних средств, которые можно приготовить дома, используя, например, такие продукты, как эфирные масла, мед, оливковое масло, морская соль или бикарбонат натрия.
1. Лимонный крем и пачули
Эфирное масло лимона смягчает мозоли, эфирное масло пачули лечит потрескавшуюся кожу, а масло какао отлично подходит для увлажнения и питания кожи.
Ингредиенты
- 60 г масла какао;
- 10 капель эфирного масла лимона;
- 5 капель эфирного масла пачули.
Режим подготовки
Выложите какао-масло в сковороду, нагрейте, пока оно не растает, затем снимите сковороду с огня и добавьте масла, помешивая. Затем перелейте смесь в банку, дайте ей остыть и помассируйте ноги кремом перед сном. Чтобы не испачкать простыни, перед сном можно надеть хлопковые носки.
2. Отшелушивание от трещин на ногах.
Эта смесь представляет собой отшелушивающую пасту из риса, меда и уксуса, которая помогает удалить омертвевшие клетки кожи в дополнение к увлажнению кожи. Однако отшелушивание следует использовать примерно 2 раза в неделю, чтобы не нанести чрезмерный вред коже. Этот домашний скраб идеально подходит для использования после душа и, например, в качестве замены пилки для ног.
Ингредиенты
- 1 горсть сырого риса взбитого в блендере;
- 1 ложка меда;
- 2 столовые ложки яблочного уксуса;
- 1 ложка оливкового масла.
Режим подготовки
Смешайте все ингредиенты, пока не получите густую пасту, затем окуните ноги в теплую воду примерно на 20 минут и сделайте легкий массаж с этой пастой. Вы можете оставить пасту на ногах и просто удалить излишки или вымыть ноги и нанести, например, самодельный гидрант, указанный выше.
3. Скраб из кукурузной муки и мяты.
Кукурузная мука и морская соль удаляют твердую кожу, масло мяты перечной бодрит, а миндальное масло обладает увлажняющими и питательными свойствами.
Ингредиенты
- 45 г кукурузной муки мелкого помола;
- 1 столовая ложка морской соли;
- 1 чайная ложка миндального масла;
- 3 капли эфирного масла мяты перечной.
Режим подготовки
Смешайте все в миске и добавьте теплую воду, чтобы получилась однородная паста. сядьте и помассируйте ноги, настаивая на самых грубых участках. Затем вымойте ноги теплой мыльной водой.
4. Паста с пищевой содой.
Это отличное домашнее средство, которое обеспечивает глубокое увлажнение стопы, устраняет самую сухую кожу и устраняет трещины, которые могут появиться на пятке.
Кроме того, наличие бикарбоната натрия также предотвращает появление инфекций и микозов в стопе, которые могут возникнуть из-за трещин, способствующих скоплению различных видов микроорганизмов.
Ингредиенты
- 3 столовые ложки сала или баранины;
- 3 столовые ложки увлажняющего крема;
- 1 столовая ложка пищевой соды.
Режим подготовки
Чтобы приготовить эту пасту, просто добавьте ингредиенты в стеклянную банку и хорошо перемешайте, пока не получите однородную пасту. Эту смесь можно хранить в стеклянной банке около 1 месяца при условии, что она хранится в прохладном месте и без прямых солнечных лучей. Чтобы использовать, просто нанесите эту смесь на ноги после купания, например, вместо увлажняющего крема.
Сало можно легко найти в мясной лавке, однако его также можно заменить каким-нибудь увлажняющим маслом, например, маслом сладкого миндаля или глицерином.
Пошагово рецепт смотрите в следующем видео:
Также посмотрите, как провести идеальный увлажняющий ритуал для ног.
