Средства от менструальных спазмов помогают уменьшить дискомфорт в животе, вызванный шелушением эндометрия и сокращением матки, а также предотвратить возникновение сильных спазмов во время менструации.
Обычно гинекологи рекомендуют лекарства с обезболивающим и противовоспалительным действием, снимающие боль, и спазмолитики, которые помогают уменьшить сокращения матки, уменьшая дискомфорт.
Кроме того, могут быть приняты некоторые естественные меры, такие как обеспечение адекватным питанием или прикладывание тепла к области живота, что является отличным вариантом дополнения фармакологического лечения. Посмотрите 6 естественных уловок, которые помогут быстро избавиться от менструальных спазмов.
1. Противовоспалительные средства
Нестероидные противовоспалительные препараты - отличный вариант для снятия менструальных спазмов. Чаще всего врач назначает:
- Ибупрофен (Аливиум, Атрофем, Адвил);
- Мефенамовая кислота (Понстан);
- Кетопрофен (Профенид, Алджи);
- Пироксикам (Фельден, Цикладол);
- Напроксен (Фланакс, Наксотек);
- Ацетилсалициловая кислота (аспирин).
Хотя они могут облегчить боль и дискомфорт, вызванные менструальными спазмами, эти лекарства следует использовать в течение максимально короткого периода времени из-за побочных эффектов, которые они вызывают. Их следует использовать только под руководством врача в рекомендованных им дозах.
2. Болеутоляющие.
В качестве альтернативы упомянутым выше противовоспалительным препаратам женщина может принимать анальгетик, такой как парацетамол (тайленол), каждые 8 часов, пока она испытывает боль.
3. Спазмолитики.
Спазмолитики, такие как скополамин (Бускопан), действуют на болезненные сокращения, быстро и длительно снимая спазмы. Скополамин также доступен в сочетании с парацетамолом под названием Buscopan Compound, что более эффективно при снятии боли. Рекомендуемая доза составляет 1-2 таблетки по 10 мг / 250 мг 3-4 раза в день.
4. Противозачаточные средства
Гормональные контрацептивы, поскольку они подавляют овуляцию, также приводят к снижению простагландинов в матке, уменьшению менструального цикла и уменьшению боли. Прежде чем начать принимать противозачаточные средства, лучше всего поговорить с гинекологом, чтобы он порекомендовал наиболее подходящее для данного человека.
Использование противозачаточных средств может уменьшить менструальные спазмы на 90%. Знайте преимущества и недостатки каждого типа противозачаточных средств.
Природные средства правовой защиты
Исследования показывают, что помимо упомянутых выше лекарств, добавление магния, витаминов B6 и B1, жирных кислот и омега-3 также способствует уменьшению менструальной боли.
Кроме того, регулярные и умеренные физические упражнения, принятие теплой и расслабляющей ванны и / или применение бутылочек с горячей водой в области живота также являются мерами, которые способствуют уменьшению менструальных спазмов, поскольку тепло способствует расширению сосудов, что способствует для снятия боли.
Обратите внимание на некоторые чаи, которые можно использовать для облегчения менструальных спазмов.
Посмотрите следующее видео и ознакомьтесь с некоторыми советами, которые могут помочь уменьшить менструальные спазмы:
