Есть некоторые чаи и соки, которые очень хорошо работают в качестве домашних средств для облегчения симптомов ожирения печени, особенно когда они используются для завершения лечения.
Тем не менее, также важно соблюдать правильную диету и регулярно заниматься спортом, поскольку они являются двумя наиболее важными мерами при лечении ожирения печени. Жирная диета для печени включает употребление в пищу продуктов с низким или нулевым содержанием жира и без сахара и отказ от таких продуктов, как жареные продукты, сладости, жирные продукты, например фаст-фуд.
Узнайте больше о том, как составить лучшую диету при ожирении печени.
1. Чай из чертополоха
Отличным домашним средством от жира в печени является чай из чертополоха, так как это растение обладает вяжущими, улучшающими пищеварение и стимулирующими аппетит свойствами, которые облегчают симптомы ожирения печени, такие как потеря аппетита, тошнота и рвота.
Ингредиенты
- 2 чайные ложки семян чертополоха
- 2 стакана воды
Режим подготовки
Довести воду до кипения и после закипания всыпать семена чертополоха. Дать постоять 15 минут, процедить и выпить за 30 минут до еды.
Это домашнее средство от жира в печени должно только дополнять лечение жира в печени, которое следует проводить с помощью диеты, физических упражнений, отказа от курения и употребления алкогольных напитков.
2. Сок дыни и мяты.
Мята - лекарственное растение, которое широко используется при различных проблемах, но оно отлично подходит для лечения проблем с пищеварением. В нем есть горькие вещества, которые помогают восстановить здоровье печени и желчного пузыря, снимая такие симптомы, как тошнота и ощущение вздутия живота.
Кроме того, при добавлении к дыне получается очень освежающий и вкусный сок, который может заменить, например, чай.
Ингредиенты
- ¼ дыня;
- 1 горсть мяты.
Режим подготовки
Добавьте ингредиенты в блендер, взбейте до однородной массы и смешайте с небольшими кусочками мяты. При необходимости добавьте немного воды, чтобы сок стал более жидким. Напоследок выпейте свежеприготовленный сок.
3. Подсолнечный чай
Седельная сумка, также известная как пажитник, содержит аминокислоту, известную как 4-гидрокси-изолейцин, которая позволяет снизить уровень глюкозы, холестерина и триглицеридов в крови. Таким образом, можно усилить эффект от лечения, быстрее купируя симптомы.
Ингредиенты
- 25 г семечек
Режим подготовки
Распылите семена в блендере или купите уже опрысканные семена. Затем добавляйте их в соки, супы или салаты в течение дня.
Это растение нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам.
4. Чай испагула.
Кора растения испагула обладает свойствами, снижающими уровень холестерина в крови и контролирующими количество жира в организме. Таким образом, он предотвращает накопление жира в печени, особенно когда это связано со сбалансированной диетой и физическими упражнениями.
Ингредиенты
- 10 грамм шерсти испагулы;
- 1 стакан кипятка.
Режим подготовки
Добавьте ингредиенты и дайте постоять примерно 10 минут. Затем процедить и пить смесь до 2 раз в день. Этого чая следует избегать тем, кто страдает запорами или имеет воспалительные заболевания кишечника, например, дивертикулит или болезнь Крона.
Соблюдение детокс-диеты в течение 2-3 дней также может помочь вашей печени быстрее восстановиться. Посмотрите следующее видео и узнайте, как составить эту диету: